Въпроси и отговори; Искам да отслабна здравословно

Въпроси и отговори

1. Как ще имам достъп до видео сесии?

Веднага след закупуването на програмата ще получите имейл с всички необходими инструкции. И достъпът до таблото ви за управление на сайта ще става с помощта на код за достъп.

2. Ако искам повече, мога да надстроя закупения пакет?

По всяко време можете да платите разликата и да закупите продукта, с който искате да подобрите пакета си. Опциите за надстройка могат да бъдат намерени в раздела „Програмни пакети“.

3. Има определен срок, в рамките на който мога да гледам видео сесии?
НЕ, няма ограничение във времето. Можете да ги гледате със собствено темпо и да ги възобновяте, когато се наложи. Имате неограничен достъп до тях.

4. Ако по различни причини прекъсна програмата, мога да възобновя?
Да, можете да възобновите, където и да сте спрели.

5. Как работи конкретно тази програма?
Ще имате достъп до видео сесии 2 пъти седмично, заедно с конкретни инструкции за това какво да правите/прилагате в ежедневието.
Ще получавате ежедневни имейли за поддръжка и, също за подкрепа, ще бъдете част от частна facebook група, където ще можете да споделяте всички аспекти на това пътуване с мен и с други хора, които са предприели това пътуване към начин на живот. здрави.
В зависимост от избраната програма ще получавате от мен ежеседмична обратна връзка за конкретния си ежедневен избор на храна, която ще попълвате в дневник за храна.
В зависимост от избраната от вас програма ще получите аудио медитации за отслабване, които също ще ви насочат към желаната цел. С помощта на визуализацията ще препрограмирате ума си, за да ви помогне в начинанието. В повечето случаи най-много ни саботира умът, а не тялото.
В зависимост от избраната програма ще получавате 2 онлайн консултации/месец, за да преодолеете всички блокажи, които срещнете във вашето начинание.
По време на програмата ще получите конкретни инструкции какво да правите и ще имате няколко начина да се свържете директно с мен в случай на нужда.

Неограничен достъп онлайн презентации (25 видео сесии) неограничен достъп частна facebook група за поддръжка мотивационни ежедневни имейли практически инструкции за кандидатстване от първия ден

ръководени аудио медитации за отслабване

седмично наблюдение на хранителни списания

2 месечни индивидуални консултативни сесии

6. Ще имам седмично зададени менюта?
Ще имате само фиксирани правила, които с времето ще се превърнат в навици, за това как да комбинирате храни, частта от деня, в която да ги ядете, с това, което се прекъсва между тях и т.н. Няма да вземем предвид строгите тежести, фиксираните рецепти, които трябва да направите, или всички видове съставки, които задължително трябва да набавите и консумирате.
Ще можете да жонглирате с храните, които харесвате, независимо от вашите хранителни предпочитания, независимо дали сте в семейната си среда, у дома или на посещение, на почивка или в делегация, или във всяка друга ситуация.

7. Ако съм зает човек, ще мога ли да следвам тези програми? Има смисъл да си купя един от пакетите, ще мога да мина през него и да кандидатствам от него?
Програмите са специално разработени за хора, които не разполагат с много време, за да могат да бъдат изпълнени възможно най-лесно и бързо.
А инструкциите и правилата в програмата са създадени да бъдат приложими за хора без твърде много свободно време, каквито сме повечето днес. Искаме конкретни, бързи и ефективни решения, т.е. точно това, което се предлага тук.

8. Ако съм бяс месояден, има смисъл да следвам тази програма?
Да, има смисъл. Всяко излишък е вредно за организма. Ще научите как да претегляте излишъците в живота си и как да помирите козата и зелето. И удоволствието да се наслаждавате на определени храни, които предпочитате, и удоволствието да се наслаждавате на лаврите на победата и резултатите, които толкова дълго сте искали по отношение на вашето здраве и фигура.

9. Ако съм веган, има смисъл да следвам тази програма?
Да, има смисъл. Можете да бъдете вегани, можете да смятате, че сте някъде относително безопасни по отношение на здравето и фигурата си, но не е така. Сами забелязвате това. Не винаги имате желаните резултати. Ето защо сте тук. Можете да бъдете веган и да се храните много нездравословно едновременно. Програмата ще ви помогне допълнително да прецизирате избора си, да научите правилните комбинации, които можете да направите, и да получите общ преглед на това какво означава постигане на мечтана фигура и процъфтяващо здраве при здравословен начин на живот.

10. Ако съм преминал първата си младост, тази програма все още е за мен?
ДА, на всяка възраст е добре дошла промяна към по-добро. Ще видите резултати, които може би не сте предполагали, че можете. Вашето тяло може. Умът е този, който се противопоставя. Запомнете тази фраза: на всяка възраст тялото може.

11. Ще бъде ограничителна диета?
НЕ, това няма да е ограничителна диета. Ще имате изобилие от възможности за избор, няма да гладувате и ще бъдете нахранени с всичко, което е най-доброто и най-хранителното за вас.

ръководени аудио медитации за отслабване

седмично наблюдение на хранителни списания

2 месечни индивидуални консултативни сесии

12. Мога да спазвам тази диета за цял живот или само за 3-те месеца?
Дори е препоръчително да запазвате същия тип избор на храна до края на живота си. Тази програма е насочена към здравословния начин на живот и е създадена да бъде следвана възможно най-дълго.

13. Йо-йо ефектът може да възникне след спазване на тази програма?
След като разберете в дълбочина защо правите някои избори, а не други, е доста трудно да попаднете в капана на нездравословния начин на живот. Ще напълнеете отново само ако възнамерявате да го направите. Ако вашето намерение е да останете стройни и здрави, ще останете стройни и здрави до последния момент от живота си, следвайки няколко прости правила и на пръсти.

14. Ако целта ми е да отслабна, колко ще мога да отслабна?
Колкото ти трябва.
Всяко тяло елиминира със собствено темпо излишните килограми, които носи със себе си с големи усилия. И спира, когато се чувства добре и достигне оптималното си тегло. Имаме изчистена диета и здравословен начин на живот, хоп и мечтаната ни фигура.
Резултатите, които ще получите, ще зависят от това колко ще кандидатствате от получената информация и колко ще се включите. Никой не може да ти свърши работата. Вие сте абсолютният господар на живота, който водите.
Зависи колко килограма трябва да свалите, пол, възраст, заболявания, но особено последователност.
И това също зависи от това къде сте започнали, колко години сте подложили тялото си на начин на живот, който е бил в неравностойно положение, и сега колко дълго ще бъдете постоянни в това, което правите? Колко индулгенции ще имате на месец или седмично или не? И как ще действате през повечето време?
Колкото по-съвестни сте и колкото по-бързо балансирате, толкова по-бързо ще получите благосъстоянието, което искате, енергията, от която се нуждаете, и фигурата, която можете само да си представите сега.

15. Ако целта ми е да напълнея или да натрупам мускулна маса, е възможно?
Независимо дали целта ви е да отслабнете или да напълнеете, тук ще намерите цялата информация, от която се нуждаете, и ще имате цялата подкрепа, необходима за постигане на вашата цел.

16. Хората, които са следвали тези програми, колко са доволни от резултатите?
Все още не съм срещал човек, който да е прилагал правилата на тази програма и да е бил недоволен от получените резултати.

17. Имам нужда от сложни уреди или прибори в кухнята, за да следвам тези програми?
Не, нямате нужда от сложно оборудване. Можете да следвате програмите и без тях.
Съществуването на блендер, мелница или сокоизстисквачка чрез студено пресоване на плодове и зеленчуци в кухнята може да улесни пътуването ви, но те не са задължителни.