Въпрос за заместване на захар - Страница 9 - Форум на Softpedia
Изглежда, че изследването на затлъстяването едва сега започва да дава нещо, от десетилетия живея в редица митове. Евреите установяват, че всеки човек е различен по отношение на гликемичния скок. Панкреасът на някои не реагира на храни, за които е известно, че са мазнини. Например сладолед. Не се разбира, че хората могат да ядат сладолед, но че някои могат да правят малки ексцесии, без да им се отразяват значително. Или някои са имали диета, основана на ориз, вярвайки, че тя е бавно абсорбираща въглехидрати, но за някои оризът взаимодейства с панкреаса. Така че оттам идва идеята за персонализирана диета.
Второто нещо, небрежност. Трудно е да се направи, защото е установено, че човешкият мозък не възприема наддаване или загуба на тегло едва след определен период от време. Тоест, просто се поглеждате в огледалото всеки ден и едва след няколко натрупани или загубени добри килограма виждате как сте. Или нещо друго, биологичната скала на човека. Ако останете с определено тегло дълго време и в даден момент искате да отслабнете, мозъкът вижда това като опасност и ви кара да се чувствате гладни. И тази биологична скала тежи доста рядко, на интервали от много месеци.
И има много, много други интересни неща, свързани с предмета, но е по-лесно да се игнорира науката и медицината, защото нали хората са лоши и това, което прави човека лош с ръката си, е затлъстяването или престъплението.
Редактирано от audiofidell, 14 октомври 2020 - 11:14.
petit_christian, на 14 октомври 2020 - 00:46, каза:
Истината е, че крадецът краде по две причини, едната е с дефектна генетика, две имат заразено възпитание в неорганизирано семейство и открадната среда, побои, крадци и т.н., без стимулация за училище и т.н. Те трябва да бъдат превъзпитани или елиминирани.
Убиецът убива главоболие, което е или от травми при раждането или от детството, те трябва да бъдат елиминирани от обществото, това е всичко (няма значение дали са виновни или не), но те не биха били толкова виновни. Има и други, които имат травми, но не убиват, защото генетиката им е наред, други имат дефектна генетика, травмите нямат търпение да усилят вече съществуващите шокове и това е всичко.
И затлъстелите хора също не са виновни, обясних и колегата audiofidell също обясни защо.
Не знаете какво означава, не знаете какво означава за вас да имате желание да ядете щедрост и да нямате мир, докато не изядете 4-5-6, а не едно. Можеш да знаеш какво искаш, че няма значение, изпитваш безпокойство, вълнение да не се виждаш.
Или когато сте гладни и не я успокоявате толкова, колкото трябва и с това, което трябва, да останете така гладни за постоянно, да видите какво правите. Вие няма да искате да останете така, изкушението ви е да я успокоите и вие го ангажирате.
Или да имате предвид някакви лайна от тези горещи хлабави и меки и да обгърнете апетита и глада си, за да ви сломят, и да ви стискат все по-силно и да се успокоят, след като са изяли около 5-6, това е болест на човека, повярвайте ми.
И когато ядете шоколад, вместо да се чувствате доволни, ви се яде допълнително, не е шега работа.
Не сте преминали през това, за да усетите, отвън е нормално, че не разбирате.
Има определени лекарства, които увеличават изкушението да ядат, да ядат сладкиши, а тези, които са приемали тези лечения за тези заболявания, са разглеждали като страничен ефект какво означава това, че дотогава като теб "аааа как не са виновни, че ядат много и глупаво? ", стремя се килера на едро! Добре, напишете на листовката, че е възможно.
Сякаш имат страничен ефект, хората със затлъстяване естествено имат онзи проблем, който това лекарство причинява като страничен ефект, нещо подобно.
audiofidell, на 14 октомври 2020 - 11:12, каза:
Изглежда, че изследването на затлъстяването едва сега започва да дава нещо, от десетилетия живея в редица митове. Евреите установяват, че всеки човек е различен по отношение на гликемичния скок. Панкреасът на някои не реагира на храни, за които е известно, че са мазнини. Например сладолед. Не се разбира, че хората могат да ядат сладолед, но че някои могат да правят малки ексцесии, без да им се отразяват значително. Или някои са имали диета, основана на ориз, вярвайки, че тя е бавно абсорбираща въглехидрати, но за някои оризът взаимодейства с панкреаса. Така че оттам идва идеята за персонализирана диета.
Второто нещо, с небрежност. Трудно е да се направи, защото е установено, че човешкият мозък не възприема наддаване или загуба на тегло едва след определен период от време. Тоест, просто се поглеждате в огледалото всеки ден и едва след няколко натрупани или загубени добри килограма виждате как сте. Или нещо друго, биологичната скала на човека. Ако останете с определено тегло дълго време и в даден момент искате да отслабнете, мозъкът вижда това като опасност и ви кара да се чувствате гладни. И тази биологична скала тежи доста рядко, на интервали от много месеци.
И има много, много други интересни неща, свързани с предмета, но е по-лесно да се игнорира науката и медицината, защото нали хората са лоши и това, което прави човека лош с ръката си, е затлъстяването или престъплението.
Да, например, в моя случай кафявият ориз изобщо няма нисък гликемичен индекс, както се казва, така че вие казахте, че сме различни, кръвната захар се покачва бурно на 30 и 60 минути, сякаш е бяла, тоест точно ние не сме еднакви на гликемични скокове.
С тежестта върху мен не ме заблуждава, че се претеглям седмично, просто знаех, че не чувстваш 1-2-3-4 килограма и не ги виждаш, хаха. Бях качил 2 килограма и дори не можех да го усетя, не можех да го видя.
Ето защо се препоръчва човек да прави претегляне след тоалетната всяка седмица сутрин, без да яде непоядено.
И точно както казвате, че този с небрежност е подвеждащ, ето защо някои не го вземат предвид, че не ми се иска да качвам килограми през първата фаза и казвам „така че работи, добре е“.
Информацията, която написахте, беше интересна. Ако можете да кажете, че много се интересувам от темата, наистина не знаех какво казахте, любопитно ми е да разбера повече.
Причините за затлъстяването могат да бъдат:
1 - Яденето емоционално, така че депресията, нелекуваната тревожност се решава чрез премахване на причината и тук всичко от ниския серотонин идва в крайна сметка.
2 - Доказан серотонинов дефицит в 5HT2C серотониновата рецепторна група.
3 - Както казахте, проблеми с бактериалната флора и с позиционирането на онези рецептори, които предават чувството за ситост
Така че медицински проблеми във всички случаи. Ние не поставяме диабет, защото не можете да ядете там дълго време, защото го откривате и лекувате.
Разбира се, за тях е лесно да осъждат, без да разбират проблема, без да преминават през това нещо, но дори не питат „вземете ме защо бих сгрешил да ги осъдя, да чуя спор, да разбера да не ги осъждам повече“, не, аз ги държа глупави. Когато не съм наясно с нещо, което питам, помня, научавам, че никой не ги знае всички.