ВЪПРОС НА ДЕНА Какви са ползите от сладкото от зелени орехи

• последните новини
• модерен
  • вътрешен шоубизнес
  • шоубизнес международен
  • телевизионни предавания
• присъства
  • вътрешни новини
  • международни новини
  • метеорологично време
  • обмен
• папараци
  • папараци стажант
  • папараци интернационал
• спорт
  • вътрешен футбол
  • международен футбол
  • тенис
  • други спортове
• хороскоп
  • дневен хороскоп
  • лунен хороскоп

ВЪПРОС НА ДЕНА: Какви са ползите от сладкото от зелени орехи?

Публикувано на 25.06.2018 в 19:06 Обновено на 26.06.2018 в 09:56

Домашното сладко от зелен орех е наслада. Въпреки че при производството му се използва много захар, това също носи много ползи поради зелените орехи, богати на йод. Перфектните зелени орехи за сладко са тези от юни, но могат да се използват и тези от юли. Има някои слухове, че ядките и по-дебелите черупки са по-добри, защото имат специален аромат.

Домашното сладко от зелен орех е наслада. Въпреки че при приготвянето му се използва много захар, това носи и много ползи, благодарение на зелените орехи, богати на йод. Перфектните зелени орехи за сладко са тези от юни, но можете да използвате и тези от юли. Има някои слухове, че по-малките орехи с по-дебели черупки са по-добри, защото имат по-специален вкус.

Зелени орехи са богати на витамини A, E, F, C, B, но имат и много минерали като фосфор, калций, желязо, селен, цинк, калий. Тези минерали придават на ядките свойства имуностимулиращи и е "най-добрата храна за мозъка", според unica.md.

Сладко от зелен орех регулира нивата на холестерола в кръв, кръвно налягане и в същото време намалява риска от инфаркт и укрепва кръвоносните съдове.

---