Впишете се в новата година с лек от лимонов сок от Стенли Бъругс - вкус на любовта
Диетата с лимонов сок, известна още като „Master Cleanse Diet“, не е нова диета. Напротив, той е разработен преди повече от 30 години от американеца Стенли Бъроуз. Като един от най-простите и ефективни методи за детоксикация, той има широко, ентусиазирано следване. Има поразителен брой положителни препоръки, но както винаги има критични гласове. Всеки трябва да изследва и да претегли за себе си.
Какво трябва да прави режимът с лимонов сок?
- Увеличаване на енергията и засилване на позитивно отношение към живота
- Противодейства на прекалено подкисляване на организма (лимоните имат алкален ефект)
- Интензивно почистване на дебелото черво, положително влияние върху паразитите
- Отслабване чрез увеличаване на метаболизма
- Укрепване на имунната система чрез високи дози витамин С.
- Има положителен, успокояващ ефект при излагане на алергии - Интензивна детоксикация и разтваряне на слуз.
Как открих това лекарство и успях да придобия първия си опит
Когато открих режима на лимоновия сок в края на миналата година, бях вълшебно привлечен от него. Може би защото обичам лимоните и защото, когато прочетох книгата на Том Волошин "Лекарственият сок от лимон", бях в Италия на Амалфийското крайбрежие - между другото, лимоновият рай.
Нямах търпение да се прибера и да започна. За съжаление, поради срокове успях да изпробвам това лекарство само за 4 дни.
Въпреки че не се препоръчва да приемам лекарството за по-малко от 10 дни, все пак исках да рискувам и за щастие не съм съжалявал. Справях се изключително добре през всичките 4 дни. Бих искал да продължа. Но такова лечение определено трябва да носи отговорност, т.е. с време и достатъчно почивка, извършване и при никакви обстоятелства в работа или стресиращо ежедневие. В противен случай не си правите нищо добро.
Пролетта е подходящо време за всякакъв вид детоксикация. Ще започна следващия си режим с лимонов сок през март.
Всеки, който има здравословни проблеми или не е сигурен, определено трябва да се консултира предварително със своя лекар или алтернативен лекар. Преди да започна следващия си режим, ще имам няколко сесии за хидротерапия на дебелото черво. По време на лечението с лимонов сок, както при моята 4-дневна фаза на лечение, бих искал да взема дълги алкални и магнезиеви бани. Това облекчава неимоверно тялото по време на процеса на детоксикация. Предполагам, че затова нямах класически детоксикационни симптоми като главоболие и умора.
Как действа лечението?
Много е лесно да се приложи режимът с лимонов сок. Състои се само от няколко съставки и всичко, от което се нуждаете, е сокоизстисквачка.
Ето оригиналната рецепта за лечение с лимонов сок ("Master Cleanse"):
Най-малко 6 (до 12) чаши от тази смес трябва да се изпиват в рамките на един ден. Между другото, има вкус на вкусна лимонада!
За 1 чаша (приблизително 300 ml):
250 мл тиха, студена или хладка вода (идеална е филтрирана алкална вода с помощта на воден йонизатор)
2 супени лъжици прясно изцеден органичен лимонов сок
2 супени лъжици органичен кленов сироп - ако е възможно, степен С 1/10 ч. Л. Органичен лют червен пипер
Лечението непрекъснато се придружава от прочистване на червата. Редовен слабителен ефект се постига например с морска солена вода или слабителни чайове. По желание може да се пият и билкови чайове.
Многобройни препоръки показват, че е препоръчително да се придържате към оригиналната рецепта и да не се отклонявате. Том Волошин препоръчва в своята много интересна книга, която си заслужава да бъде прочетена, да се извършва това лечение 3 до 4 пъти годишно в продължение на поне 10 дни всеки път.
Постът се прекъсва с помощта на прясно изцеден портокалов сок и трябва да бъде 3 дни. Приемът на храна бавно започва.