Впечатление от не отслабване! R; solu - диета на Дюкан - Journal des Femmes

Добро утро на всички,
Исках да ви попитам, минаха 6 дни, откакто започнах фазата на атака на диетата DUKAN, но не ми се струва, че работи. Дори имам впечатлението, че качвам стомаха.
не съм бременна имам менструация. в случай!
така и това е нормално. Спазвам диетата благодарение на книгата!

отслабване

благодаря за вашите отговори

ха ако все пак свалих 1,5 кг

4 отговора

Съвсем нормално.


Недостатъците на диетата на Дюкан
* Загубата на тегло от първата фаза е твърде бърза и твърде важна: тази фаза причинява недостиг на витамини, минерални соли и фибри, които не се предлагат: понякога е препоръчително да се вземат витамини и минерали.
* Рискове от умора, като ядете само протеини по време на 1-ва фаза и консумирате повече протеин след това.
* Умора поради бърза загуба на тегло.