Водородният карбонат помага - ЗДРАВО ТЯЛО
Понякога е достатъчна само чаша вино. Или яденето, което е малко прекалено щедро. И човешкото тяло вече „коментира“ този стрес с киселини, кисели оригвания и чувство за ситост. В допълнение към лошото хранене, стресът също може да бъде спусък.
Прекалено много стомашна киселина
Спусъкът за киселини в тялото обикновено е твърде много стомашна киселина. Ако сфинктерът в горния вход на стомаха е относително слаб, стомашната киселина може да изтече обратно в хранопровода и да предизвика там неприятното усещане за парене.
„Въпреки че много хора страдат от тези оплаквания, има и добри новини за засегнатите“, казва Катя Шнайдер, здравен експерт в потребителския портал Ratgeberzentrale.de.
Ако няма сериозни оплаквания, струва си да слушате стомаха си, особено що се отнася до храненето. Експертът съветва да се обръща внимание на редовното хранене в менюто. Те също трябва да съдържат много алкални храни, като плодове и зеленчуци.
Естествен релеф
Но водата може също така да облекчи симптомите по естествен път. Това е резултатът от скорошно проучване на Берлинската организация за клинични изследвания анализира и осъзнава: Според това честотата и продължителността на киселини намаляват значително при 90% от участниците в проучването, ако пият 1,5 литра вода на ден, която съдържа много водороден карбонат. При 92% от пациентите стомашно-чревната дейност и храносмилането също се подобряват.
„В лечебните води минералите и микроелементите са естествено разтворени, което ги прави лесни за усвояване от организма“, казва ръководителят на изследването д-р. Йорг Грюнвалд. "За да се постигне положителен ефект срещу киселини, съдържанието на хидрогенкарбонат е от решаващо значение."
Най-добре е да пиете лечебната вода преди и по време на хранене или в случай на остри киселинни проблеми. Допълнителната течност също създава изтъняващ ефект, който допълнително намалява усещането за парене.
Повече жизненост
Друг плюс: Освен физическите ефекти, проучването показва и положителен ефект на лечебната вода върху емоционалния и психологическия баланс. Много участници почувстваха, че са постигнали повече. В допълнение, типичните странични ефекти на киселини като емоционален стрес, лошо качество на съня и липса на жизненост бяха значително намалени.
Баланс в тялото
Естествено високо съдържание на хидрогенкарбонат също подпомага тялото в поддържането на киселинно-алкалния баланс. Този баланс е важен за функциите на клетъчния метаболизъм, мозъка и храносмилането.
Ако искате да приведете тялото си в равновесие и да балансирате метаболизма на тялото си, в идеалния случай трябва да използвате минерална вода с особено голямо количество хидрогенкарбонат. Просто погледнете етикета на бутилката: Количеството от около 1300 милиграма водороден карбонат на литър е полезно.