Водката е наистина полезна за костите

Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

водката

По отношение на здравословния начин на живот и храненето 2011 г. не се различаваше от своите предшественици. Публикувани са някои много сериозни, мащабни проучвания, включително за причината за епидемията от затлъстяване, на която всеки трябва да обърне внимание. След това бяха анкетите за привличане на вниманието, които изследваха нашите (лоши) навици и, разбира се, бяхме не по-малко представителни тази година, но не и по-странни изследвания, които се опитаха (биха) ни убедиха, че водката е полезна за костите.

Сега, когато пишем 2012 г., подреждаме няколко погрешни схващания като напомняне, че не можем да си падаме по никакъв начин тази година.

Първо, нека видим как е с костите. Миналата година проучването установи, че някои видове алкохол имат добър ефект не само върху здравето ни, но и върху състоянието на костите ни. Нещо повече, това изобщо не е патица: за разлика от водката и бирата, които нямат толкова благоприятен ефект, виното - благодарение на гроздето, използвано за направата му, и полифенолите, които съдържа - със сигурност повишава костната устойчивост. В допълнение, полифенолът е мощен антиоксидант, който намалява последиците от вредното въздействие на стреса.