Водата от ябълков оцет е кетогенно освежаваща

кетогенната диета

Можем да направим много фина кетогенна напитка с основните съставки: ябълков оцет и вода. Но съдържа повече от това, което го прави истинска вкусова бомба, която дори има освежаващ ефект.

Настоявам ви да имате под ръка всички съставки. Рисковано изключение е може би джинджифиловият прах, с който също си струва да се запасите, защото е много практичен в тази форма.

Според някои отзиви може да помогне и на храносмилането, което е особено приятно след по-дебели кетогенни храни. Опитайте сами, опитайте как ви влияе!

Ябълков оцет вода: съставки

  • 40 мл лимонов сок
  • 80 мл ябълков оцет
  • 1 щипка сол