Водата детоксикира и мен, сложих я там! Вечеря; Преместване - Спортен блог; Здравословна кухня
Споделете публикацията "Детокс води: казвам да!"
След смути тенденцията [която никога няма да спре, за удоволствие на всички нас], дойде времето за детоксикационни води. Но ако знаете, онези минерални води, които са оставени да "къкри" с плодове и/или зеленчуци вътре, цяла нощ ...
Не е тайна, хидратирането е важно за здравето, но и за фигурата, като се има предвид това водата подобрява транзита ! Така че трябва да пиете и да пиете и да пиете вода отново, докато денят продължава. В дългосрочен план става скучно, особено за хора, които не са свикнали да пият литър и половина вода на ден [все още го правех преди месец]. Ами точно, детоксикационните води са ароматизирани и ви позволяват да променяте вкусовете си, тъй като няма такова нещо като идентична рецепта за детоксикираща вода, съвсем просто.