Вода с мед и канела за отслабване Рецепта за вода за отслабване
част
Изпълнено в:
Медената канела-вода може да бъде новата звезда в тънкото водно небе. Може би вече сте чели тук, че топлата лимонова вода повишава изгарянето на мазнините сутрин и осигурява балансиран киселинно-алкален баланс. След като прочетете тази статия, вероятно ще се поглезите по-често с вода от мед и канела в бъдеще.
Докато лимоновата вода определено е напитка сутрин на гладно, можете да пиете медено-канелената вода вечер преди лягане - като здравословна напитка за сън.
Тези съставки правят мед-канелената вода толкова здравословна
Медът, съдържащ се в тънката вода, съдържа много витамини и аминокиселини, които регулират съня, отпускат и дори имат лек храносмилателен ефект. Водата с мед и канела е истинско удоволствие, особено след прекалено пищно хранене.
От друга страна, канелата съдържа много фитохимикали. Те осигуряват по-ниско ниво на кръвната захар и стимулират изгарянето на мазнини. Канелата е тайната съставка в тази рецепта, която наистина ще засили изгарянето на мазнините. Но за да бъде канелата наистина здрава, трябва да обърнете внимание на нейния произход. Така наречената касиева канела е най-разпространена. Той идва предимно от Китай. За съжаление, понякога съдържа големи количества от ароматното вещество кумарин. Ако ядете много касия канела и вече имате проблеми с черния дроб, този вид канела може да причини дори повече вреда, отколкото добро здраве. В най-лошия случай високият прием на курмарин може да доведе до възпаление в дългосрочен план.
Следователно най-добрата канела за вашата мед-канела-вода е цейлонската канела. Това се отглежда главно в Индия и Шри Ланка и почти не съдържа кумарин. Това го прави напълно безвреден и можете спокойно да го приемате всяка вечер под формата на вода за отслабване.
Познавате ли вече електронната книга?
Научете 50 нови навика, постепенно ги интегрирайте във вашето ежедневие и отслабвайте отстрани - без глад, без ежедневни упражнения!