Вода от мента от ананасов лайм - Рецепта за вливаща се вода - Детокс вода
Ананас-вар-мента-вода
В тази вливаща се вода ананасът с ензимите си осигурява оптимално изгаряне на мазнините. Лаймите също са от голяма помощ при отслабване. Те засилват метаболизма и предлагат много витамин С. Ментата е не само ароматна, но също така помага да се забрави желанието за шоколад и ко.
Съставки за един литър ароматизирана вода
1 литър тиха вода | 3 филийки ананас с дебелина 0,5 см | 2 необработени липа без семена | 3 клончета мента
подготовка
- Обелете ананаса и нарежете на малки парченца. Нарежете липите на тънки филийки. Откъснете грубо ментата и изсипете всичко в кана заедно с водата. Оставете го да потъне в хладилника поне два часа.
Сервирайте с кубчета лед според изискванията, изсипете в чаша и се насладете.
Бакшиш: Най-добре е да приготвите тези ароматизирани напитки вечер преди това и да ги оставите да се потопят в хладилника. Така че можете да започнете на следващия ден със здравословна напитка, без да бързате.
Други нискокалорични напитки: