Вода и храносмилане - девствена вода

Най-често влизате в контакт с вода по време на хранене и съответно тя играе важна роля в храненето. Следователно, освен правилните калории, трябва да обърнете внимание и на приема на правилните течности. Това е от съществено значение, защото Това помага на тялото ви да работи, така че хранителните вещества лесно да се абсорбират и да се освободят в полезната енергия в тялото ви възможно най-скоро. Ако тези минерали се отложат, те могат да доведат до добре познати проблеми като зъбен камък, камъни в бъбреците, камъни в жлъчката, евентуално задържане на вода, което може да приеме формата на подуване на корема.

девствена

Водата не само разтваря приема, но и го „транспортира“ до правилното място чрез кръвния поток. Важно е да не пиете вода или никакъв прием на течности по време на хранене и за предпочитане през следващите 30 минути, тъй като попълването на течности едновременно с храненето ще предизвика затруднения при усвояването на хранителните вещества. Спазването на това просто правило обаче ще ускори метаболизма ви, което е полезно и важно в много отношения. От една страна, вие губите излишни калории с ускорена скорост, а от друга страна, ненужните токсини се извеждат по-бързо от тялото ви, което е добре за храносмилателната система, кожата и настроението ви.