VO2max (и сок от цвекло) l; несправедливост на секса; Извън Списанието за любителите на спорта и
VO2max (и сок от цвекло): несправедливостта на секса
- 1 октомври 2019 г. 4 минути
- абонат
Останалата част от тази статия е само за абонати
Прочетете безплатно в продължение на 30 дни, без задължение.
Ето защо надморската височина на Еверест трябва скоро да се промени
- 28 май 2020 г. 2 минути
Експедиция, сформирана от осем китайски изследователи, достигна върха на покрива на света в сряда, 27 май. Групата алпинисти - един от само двамата в планината тази пролет - бяха там с много конкретна цел: да направят най-точното измерване на най-високия връх в света. Пандемията COVID-19 приключи пролетния сезон, преди дори да започне. Още през март Китай отмени всички разрешителни за чужденци да се изкачват по тибетския склон. Непал ...
Бягане: Защо науката се бори да предскаже победителите над 40 км
- 4 декември 2019 г. 4 минути
- абонат
Ако науката може да предскаже успешни победители в маратона, това е съвсем различна история на по-дълги разстояния. Сега изследванията са в процес на идентифициране кои променливи най-добре прогнозират представянето на състезанието. Маратоните обикновено се считат за сравнително ясен физиологичен тест: VO2max (колко бързо доставяте кислород до мускулите си, за да ги използват), икономична работа (колко ефективно го използват) и праг. Лактат (променлива от продължителността на времето може да поддържа ...
Издръжливост: работата върху вашата скорост остава от съществено значение
- 28 ноември 2019 г. 5 минути
- абонат
Докато спринтовете с висока интензивност може да изглеждат излишни в дългосрочен план, сега учените подчертават полезността на изграждането на „резерв на скоростта“. Обяснение. 1971. Хелзинки. Европейско първенство по лека атлетика. Дейв Бедфорд, харизматична британска звезда по лека атлетика, е човекът, който ще свали на 10 000 метра. По-малко от три седмици по-рано той разби европейския рекорд от 27 минути 47 секунди. Никой не е толкова бърз на пистата. Но той има слабо място: не като голям спринтьор, той рискува да се озове в ...
Airbnb търси 5 доброволци, които да отидат в Антарктида, добра идея ?
- 25 септември 2019 г. 4 минути
Обществената платформа за отдаване под наем между физически лица току-що стартира конкурс за участие в научноизследователска мисия на континента, домакин на Южния полюс. Не се изисква квалификация, мотивацията ще бъде единственият критерий. Ако офертата несъмнено ще бъде божи дар за щастливците, какво да мислим за този вид научна и маркетингова операция? Вторник, 24 септември, в деня след срещата на върха относно „извънредната ситуация в областта на климата“ в ООН, гигантът за равнопоставено отдаване под наем Airbnb обяви чрез прессъобщение, че търси „5 доброволци за ...
Изпитаната от науката дрямка
- 26 юли 2019 г. 3 минути