ВНИМАНИЕ Как да премахнете бутоните d; акне за 7 дни
Време за четене: 4 минути
Акнето може да бъде истинско главоболие. В ежедневието повечето хора не се чувстват добре от пъпки. Винаги имаме впечатлението, че ни гледат. Това не важи само за младите хора. Възрастните, които страдат от акне, също имат това чувство. Защото ние ви показваме Как? "Или„ Какво вече нямат пъпки от акне.
Как да премахнете акнето: 11 съвета
1. Здравословно хранене
Как да премахнете пъпките от акне? Не е толкова просто. Наистина е полезно да промените храненето си, за да се отървете от пъпки от акне. Изхвърлете мазни храни като чипс, бургери и пържени картофи. Започвам да яжте плодове и зеленчуци на място. Не само кожата ви ще се подобри. Освен това ще се чувствате много по-добре и по-здрави.
Знаеше ли?
Знаете ли, че билкови алтернативи като овесено мляко могат да се борят с акнето? Това е така, защото те имат високо съдържание на витамин Е и фолиева киселина. Това позволява да борба срещу възпалението и кожни несъвършенства. Яжте и храни, които съдържат антиоксиданти. Те се намират в плодовете, червеното грозде, копривата и зелените зеленчуци. Можете също така да опитате рехабилитация на наркотици. Ето няколко рецепти за детоксикация
2. Не докосвайте лицето си
Как да се лекува акне? Има много съвети! Ето един важен съвет: В ежедневието често докосваме неща, които са мръсни. Освен това дори не го забелязваме. Избягвайте да докосвате лицето си, тъй като акнето е доста лесно раздразнително.
Не забравяйте, че мръсотията запушва порите на кожата и дори може да причини възпаление.
Знаеше ли?
Всеки ден се докосваме до много мръсни неща, без дори да го забелязваме. Това включва пари в брой, дръжката на автобуса или дори собствения ни мобилен телефон. За да попречим на всички тези бактерии да влошат нашето акне, трябва да спрем да докосваме лицето си.
3. Правилното премахване на грима
Как да се отървете от акне? Ако използвате грим, това е добре. Само премахването на грима е лошо. Просто премахнете грима със студена вода. Може да е малко по-трудно, но помага на акнето по-ефективно. След това намажете лицето си, за да не дразните кожата.
Знаеше ли ?
Когато се гримирате, затваряте порите на кожата си и тя не може да диша свободно, което също може да бъде лошо за акнето. Ако е възможно, опитайте се да не използвате грим, за да помогнете на кожата си. Ако това не е възможно, просто нанесете лек грим.
4. Пробийте бутоните
Как да спрем да имаме акне? Има възможност да изскочите пъпките си. Но би било по-добре, ако не го направите. Ако все пак го направите, обърнете внимание на някои точки.
Не смачквайте не пъпки по врата, ушите, носа или очите, в противен случай може да ги възпалите.
Пъпките трябва да се пробиват само когато са „узрели“ за това. Измийте добре ръцете и лицето си преди и дезинфекцирайте бутона след. Използвайте и памучна топка, за да предотвратите проникването на бактерии в кожата ви.
Знаеше ли?
Ако изстискате пъпка, бактериите могат да попаднат в раната и да я възпалят. Изключително болезнено е и не изглежда много приятно. Така че, преди да натиснете пъпка, първо измийте ръцете си, а след това лицето си. Когато бутонът е натиснат, дезинфекцирайте го. По този начин той няма да бъде заразен.
5. Бръснете се правилно
Съвети за акне: Бръсненето може да раздразни кожата и да увеличи акнето, ако не се направи правилно. Затова винаги се бръснете с нов, остър бръснач. Ако самобръсначките вече се използват, четините често се откъсват от кожата, което може да бъде изключително дразнещо. След бръснене измийте кожата си със студена вода и нанесете хидратиращ лосион.