Внимание и самодисциплина - Светът на Нур
Интересно нещо ми дойде на ум. Вече писах, че ако човек иска да отслабне, първо опитайте нещата, които са най-удобни за него. Хапчета за отслабване, диетични напитки, подтискащи апетита, лаксативи, чудодейни хапчета, които просто приемате и изгаряте мазнини, а също така консумирате по време на сън. Чудодейни машини, които просто прикачвате към себе си и имате корем на зарове, докато гледате телевизия. Но така или иначе, той не иска да променя нищо. Не се движи, не променя диетата си, не полага усилия да отслабне.
За съжаление (или за щастие), за да успеем, ние също трябва да го направим за това. И тук ми се напомни за темата за самодисциплината и самообръщането. Тъй като много хора осъзнават, че ако просто седнат на лаврите си, нищо няма да се случи. С огромна самодисциплина те започват нов начин на живот, който според тях им подхожда. Правят го, успяват да отслабнат, поддържат теглото си. Виждам само, че това е самодисциплина, идваща отвън, тоест не в хармония с истинското им Аз. По време на диетите можем да оценим самодисциплината като положителна, тъй като имаме достатъчно самодисциплина, за да поддържаме диета и програма за упражнения, за да можем да постигнем желаната форма. Направихме го, за да постигнем целите си. Но.