ВНИМАНИЕ! Хапчета за отслабване и подтискащи апетита - за какво да внимавате
Що се отнася до приемането на диетични добавки, винаги се обсъжда горещо. Дали те дори работят? Добри или лоши са таблетите? Факт е: повече от 10 милиарда евро се изразходват за хапчета за отслабване по света всяка година. Това е 180 милиона евро в Германия.
Образът на диетичните добавки
Много хора имат лош имидж на хранителни добавки. Ако прочетете нещо в интернет, гарантирано ще намерите няколко статии, които ясно дават да се разбере колко лоши са тези таблети. Ако обаче разгледаме английските страници, едва ли ще намерим отрицателни отчети. И така, откъде идва този негативен образ в Европа?
Когато идеалът за красота на стройна фигура с размери „90-60-90“ надделя през 70-те години, пригодността на амфетамините за отслабване доведе до световен ентусиазъм. Фармацевтичната индустрия е изправена пред внезапен бум и огромно търсене на хапчета за отслабване, което все още е там. Повечето добавки през онази епоха са основно амфетаминови производни. Малко по-късно множество продукти претрупаха пазара.
Страничните ефекти постепенно стават известни в средата на 90-те години. Инфаркт, високо кръвно налягане, халюцинации, безсъние са възможни ефекти. Производителите трябваше да извадят продуктите си от пазара. Продажбата на амфетамини беше забранена.
Продължаващото голямо търсене и възможността да спечелите много пари обаче означаваха, че новите фондове бързо излязоха на пазара. За съжаление забраната за амфетамини означава, че производителите прибягват до други вещества, някои от които са още по-вредни за здравето, и успяват да ги разпространяват бързо и широко благодарение на изобретението на Интернет.
Орлистат (Xenical) * и сибутрамин (Meridia) * излизат на пазара през 1999 и 2001 г. Ефедринът също стана популярен. Тези вещества причиняват тежки странични ефекти и сега се отпускат само с рецепта.
Сега знаем откъде идва лошата картина.
Просто хранителна добавка
Днес е 2015 г. и хапчетата за отслабване вече не са това, за което са били осъдени. ти си Хранителни добавки като много други на пазара (магнезий за спазми, витамини за кожата и т.н.). Все по-често се забелязва, че производителите се сбогуват с химични съединения и използват естествено срещащи се вещества. Вредните таблетки, както можете да ги прочетете в много статии, сега са изключение.
Ако решите да закупите хранителни добавки, не трябва да очаквате теглото ви да се промени за една нощ. Освен да го приемате, е и важно Хранителни навици Преназначете. Ако не го направите, пак можете да свалите няколко килограма, но какво се случва след това? В крайна сметка, консумирането на протеини само по себе си не ви прави културист.
За какво да внимавате при покупка?
Първото правило, което трябва да имате предвид при покупката, е: няма евтини таблети. Това е особено важно при диетичните препарати, в противен случай в крайна сметка държите в ръка продукт, който изобщо не прави нищо. Тогава инвестицията може да послужи и като стимул за работа върху хранителните навици.
По принцип се използват диетични добавки три групи възложено. Първата група включва подтискащи апетита или подтискащи апетита, които карат желанието за храна да изчезне. Втората група включва така наречените блокери на мазнините. Те започват да работят само в червата и гарантират, че почти никакви мазнини не могат да бъдат усвоени. Ако ядете твърде много мазнини в храната си, те се отделят под формата на мазна течност. Често под формата на диария. Това може да бъде предотвратено чрез компулсивна промяна в хранителните навици. Третата група включва онези препарати, които карат стомаха да се чувства пълен. Те обикновено се състоят от богата на фибри смес, която се подува в стомаха, сигнализирайки на мозъка, че сте яли достатъчно. Коя от трите групи трябва да изберете?
Някои подтискащи апетита могат да причинят депресия, поради което трябва да проверите какво точно има в съответния препарат. Предимно те са химически по природа. Ако решите за това, трябва да потърсите подготовка на зеленчукова основа като държиш под око.
Повечето блокери на мазнини изискват рецепта и се предписват само на тези с тежко наднормено тегло. Такива блокери на мазнини не трябва да се купуват в интернет, а да се искат от лекар.
Препоръчваме тези препарати, които карат стомаха да се чувства пълен. Повечето са безвредни за вашето здраве и могат безопасно да се консумират. Сместа с високо съдържание на фибри, наричана още подуващи агенти, ни предпазва от преяждане. Много важно е да пиете достатъчно течности (за предпочитане вода), в противен случай това може да доведе до запек.
Достатъчно
Надяваме се, че чрез тази статия сме успели да премахнем предразсъдъците към хранителните добавки и да предоставим полезна информация за това как да изберем правилната добавка. За тези, които не искат да прекарват твърде много време в търсене, ние сме написали статия с примери за добри хапчета за отслабване.