Вместо захар, фруктозата има смисъл за Eckonatura
Може да грешите, ако подслаждате конфитюри или сладкиши с фруктоза?
И за диетите, и за тези с проблеми с инсулина, много диетолози препоръчват преди това да се замени захарта с фруктоза. Напоследък обаче се предполага, че този обмен може да не е толкова добра идея.
Захар или фруктоза: каква е разликата?
Захарозата, известна още като хранителна захар - тръстикова захар, захарно цвекло, кленова захар - е дизахарид, съставен от глюкоза и фруктозна част. Фруктозата или фруктозата е най-сладкият вид захар в плодовете и меда в естествената му форма и е компонент на захарозата.
Какъв ефект имат върху организма?
В организма превръщането на фруктозата в глюкоза и глюкоза става под въздействието на ензими. По този начин се използва и фруктоза, но след консумация тя повишава нивата на кръвната захар по-бавно от глюкозата.
Фруктозата се използва от организма независимо от инсулина: фруктозата селективно попълва запасите от гликоген в черния дроб и когато те се напълнят, тялото произвежда триглицериди от него, тоест се превръща в мазнина. Следователно прекомерният прием на фруктоза увеличава съхранението на мазнини и води до затлъстяване.
Като се има предвид, че процесът на разграждане на въглехидратите в организма е последната стъпка към глюкозата - глюкозата -, самата глюкоза е най-простият въглехидрат, който се абсорбира много бързо, почти веднага. Това е внезапен източник на енергия за тялото - поради което е популярно по време на спорт или изпити. Когато се консумира чисто, той незабавно повишава нивата на кръвната захар по шокиращ начин.
Тъй като захарозата, годна за консумация захар, се състои от молекула глюкоза и молекула фруктоза, нейната обработка попада между двата процеса, споменати по-горе.
Нашата продуктова оферта:
- Reg-Enor детоксикиращо лечение за отслабване, което също регенерира функцията на панкреаса, стабилизира нивата на кръвната захар
- BLD Sugar Balancer е билково понижаващо кръвната захар и подпомага панкреаса
- Ксилитол