Вкусове от Őrség 3 дни (LIFESTYLE, YOGA, GASTROTAMP) ber 15-17; Makeeathappen
Изживейте прегръдката на Őrség, спокойствие, хармония, опитайте райската храна на нашия вегетариански готвач, правете йога с нас, освобождавайки ежедневната умора и стрес. 🌞🧘♂️😋🧘♀️🍳
ИНФОРМАЦИЯ:
[email protected]
[email protected]
Първи ден:
Следобед, независимо пристигане в Őriszentpéter, където ви очакваме в бистрото Pajta/на терасата - на мястото за срещи - (маркирано от Gault Millau). Там се срещаме с останалите членове на екипа и след това заемаме близките помещения, разпределяйки стаите (настаняване с 2 или 3 легла). Бързо се променяме и облекчаваме стреса в Őriszentpéter TELEHÁZ и с лека, движеща се йога, йога плач/йога нидра, и умората от пътуването. Докато ядем нашата вегетарианска вечеря, ще научим повече един за друг и целта на 3-дневния лагер, докато се възхищаваме на вечерно-зимния пейзаж.
Забавяме малко, поемаме вибрациите на природата и след това почиваме в нашето автентично помещение за охрана под добрите топли колиби. Сърдечен, дълбок сън до сутринта.
Вторият ден:
След като се събудим на този ден, започваме деня с динамична йога. Практикувайки последователността на Пранаяма и Асани, нашата практика ни осигурява физическа и психическа детоксикация и енергийно презареждане. В края на класа, движейки се физически, свежо и духовно освежени, ние рецитираме нашата обща мантра.
Нашето суперхранно смути за закуска тук се приготвя и консумира съвместно, като подробно описва физиологичните ефекти на съставките и тяхната роля за реформиране на нашата диета. В интерактивен разговор ние формулираме общи цели за успеха на нашата индивидуална промяна в начина на живот.