Вкусно и здравословно през годината - REGE mbH
Като родители вие ще помогнете да развиете хранителните си умения на децата си и по този начин да оформите хранителните им навици.
Искаме да ви подкрепим да направите разнообразието и баланса на храната вкусни за вашите деца. Важи следното: вкусната и добра храна не трябва да е скъпа! Нашата цел е да установим темата за здравословното и достъпно хранене сред децата, родителите и възпитателите в детските заведения в Билефелд.
Проектът
Разработихме проекта „Хранително образование за деца от Билефелд“ съвместно с град Билефелд.
Нашите предложения за хранене са съобразени с желанията и нуждите на отделните дневни центрове. Ние не само включваме вашите деца и служители в детските заведения в нашата работа, но и вас като родители.
Темите
- Как и къде растат плодовете и зеленчуците?
- Пътят от кравата до млякото и млечните продукти
- Пътят от зърното към хляба
- Приготвяне на вариации на закуска с родители и/или деца
- Готварски дейности с деца и/или родители
- Следобеди или вечери на родителите по различни теми (напр. Пиене и утоляване на здравословна жажда, как да се напълни кутията за закуска, хранене за деца под тригодишна възраст)
- и много други
Бихте ли искали вашето дете да участва в нашите оферти? Интересувате ли се от родителска вечер? След това просто се свържете с ръководството на вашия детски център и попитайте за проекта "Хранително образование за деца от Билефелд".
„Сега готвя!“ Детската готварска книга
Разработихме тази готварска книга специално за деца в предучилищна възраст. С ваша подкрепа момичетата и момчетата могат сами да приготвят любимите си ястия - бързо и лесно. Защото всичките осем рецепти са снабдени с лесни за разбиране снимки.
„Сега готвя! Детската готварска книга Bielefeld REGE можете да изтеглите от тук - забавлявайте се да я изпробвате!
Цветното и богато меню за REGE mbH Advent!
Бихме искали да ви придружим през адвентния сезон с вкусното меню REGE Advent.
С цветната супа от леща и джинджифил, червената леща и нахутът, които тя съдържа, тялото ви получава голяма част от важни витамини и минерали за укрепване на имунната система. Основното ястие е обилната зеленчукова лазаня.
Менюто се допълва с печена ябълка като десерт и подходяща напитка за удар.
Екипът „Образование за хранене за деца от Билефелд“ ви пожелава хармоничен предколеден сезон и много забавления в подготовката на менюто.
Бъди здрав!
бакшиш: Домашните хлебчета или питките са много вкусни с тази супа.
Съставки и подготовка
за 4 човека:
Време за подготовка: 30 минути (плюс време за ходене)
200 г ръжено брашно тип 1150
400 g пшенично брашно тип 550
1 опаковка суха мая
500 г натурално кисело мляко
и поставете в купа, работете с ръчен миксер (кука за тесто) до гладко тесто, покрийте в купата и оставете да втаса на топло място за около 30 минути.
Леко лепкавото тесто върху набрашненото
Омесете отново работната повърхност, оформете на руло. Разточете рулото върху лист за печене, след това отново покрийте и оставете да втаса за около 30 минути.
Използвайте карта за тесто, за да разделите листа тесто на около 20 еднакви по размер ролки. Първо намажете отделните ролки с малко вода, като:
Възможна повърхност:
Поръсете настъргано сирене, ленено семе, мак, сусам, слънчогледови семки, тиквени семки, песто, ....
Нагряване отгоре/отдолу при 200 ° C или циркулиращ въздух 180 ° C
Условия за печене: