Вкусно гладно хранене
Миналата седмица влязохме в Коледния пост и много вярващи избират да го уважават през цялото времетраене. Ако сте решили да постите, но не знаете твърде много рецепти на гладно, предлагаме ви вкусна рецепта, а именно крем от картофена супа с лук.
Това е оригинална и вкусна рецепта, идеална за студените зимни дни. Ако се чувствате като нещо добро, пригответе тази крем супа, защото тя е и много здравословна.
Как да си направим крем от картофена супа с лук
съставки:
- шест средни картофа;
- три големи лука;
- чаша магданоз или копър според предпочитанията;
- овесена каша;
- два литра вода;
- кокосово масло (или всяко друго масло, получено чрез студено пресоване);
- сол, черен пипер на вкус.
- червен пипер
Начин на приготвяне:
Първата стъпка е да поставите вряща вода в голяма тенджера, след което трябва да обелите картофите и лука. Нарежете зеленчуците на големи парчета, след което ги добавете във врящата вода. След като заври, извадете зеленчуците от водата, след това ги прекарайте през блендер или вилица, след като се охладят. Водата, в която са се варили зеленчуците, не се изхвърля. Поставете пасираните зеленчуци във вода и добавете една или две супени лъжици овесени ядки, след което проверете консистенцията.
Подправете супата със сол, черен пипер, червен пипер и олио на вкус. В края добавете магданоза или копъра на вкус.
Крем от картофена супа с лук се сервира горещ с пълнозърнести хлябови крутони.
Михаела Тудор
Също така ви показваме как можете да направите най-добрата крем супа от леща
Гледайте най-новото ВИДЕО, качено на avantaje.ro
Колкото и малки да са те, толкова скромни са и скромните сардини. Отличен източник на ...
Да си успешен готвач у дома означава, наред с други неща, да можеш да готвиш редовно ...
Хипократ, бащата на медицината, ни научи, че медицината трябва да бъде нашата храна и хранителни лекарства.
Кокосовото масло е известно с многото си ползи. Използваме го, ако спортуваме, като
Рибата тон е хищна риба, но се консумира за безспорните ползи от нейното месо