Вкусен десерт, който ви насища и отслабва едновременно
- последните новини
- модерен
- вътрешен шоубизнес
- шоубизнес международен
- телевизионни предавания
- присъства
- вътрешни новини
- международни новини
- метеорологично време
- обмен
- папараци
- папараци стажант
- папараци интернационал
- спорт
- вътрешен футбол
- международен футбол
- тенис
- други спортове
- хороскоп
- дневен хороскоп
- лунен хороскоп
Вкусен десерт, който ви насища и отслабва едновременно
Публикувано на 30.05.2018 в 14:26 Обновено на 30.05.2018 в 14:39
Всички искаме завидна фигура, но не се въздържаме от ежедневни изкушения, като сладкиши, затова се сетихме да предложим десерт с малко калории и лесен за приготвяне. Палачинките с кокосови и бананови листа са идеалната рецепта за сладко и засищащо ястие. Те се правят много лесно и не изискват много време в кухнята. За рецептата за палачинки без угояване се нуждаете от следните съставки:
Всички искаме завидна фигура, но не се въздържаме от ежедневни изкушения, като сладкиши, затова се сетихме да предложим десерт с малко калории и лесен за приготвяне. Палачинките с кокосови и бананови листа са идеалната рецепта за сладко и засищащо ястие. Те се правят много лесно и не изискват много време в кухнята. За рецептата на палачинки без угояване се нуждаете от следните съставки:
- чаша кокосови люспи
- банан
- яйце
- чаена лъжичка бакпулвер
- ванилова есенция
- 1/2 чаша кокосово мляко или бадеми
Приготвяне на палачинки без угояване
Статията продължава след препоръките
- Поставете всички съставки в блендер за около 30 секунди, докато получите фин състав.
- Загрейте тиган на среден до слаб огън и намажете тигана с малко масло или кокосово масло.
- Изсипете малко от състава под формата на палачинка
- Оставете на огъня, докато започнат да се появяват малки мехурчета, след това обърнете палачинката от другата страна до златисто.
- Повторете горните стъпки за останалия състав.
- Можете да украсите с топинг от кленов сироп или мед според вашите предпочитания.
Ако статията ви е харесала, очакваме ви на страницата Facebook. Имаме и Instagram. Можете да ни следвате тук.