Визията на възрастните хора как да защитят зрението си след 60 години
Нашето зрение се променя с напредването на възрастта. Ето няколко съвета, за да поддържате очите си здрави.
Точно като посещението при зъболекар, среща (поне на всеки две години) с офталмолог не трябва да бъде опция: колкото по-скоро се открият зрителните смущения, толкова по-големи са шансовете за забавяне на техния напредък.
Очни патологии на възрастните хора
Има 3 основни очни патологии, пряко свързани със стареенето:
The катаракта, Лесно откриваемо по време на очен тест, това прогресивно замъгляване на лещата на окото е много често при хора на възраст над 60 години. Една проста операция може да възстанови зрението.
The глаукома, повишено кръвно налягане в окото, което води до увреждане на зрителния нерв. Оставена без лечение, глаукома води до тунелно зрение и в крайна сметка до слепота. Открити достатъчно рано, тези усложнения могат да бъдат избегнати с капки за очи.
The AMD, увреждане на макулата, отговорно за централното зрение, което причинява постепенна и трайна загуба на централното зрение, засягащо способността да виждате фини детайли, да шофирате, да четете и да разпознавате лица. Няма лечение за AMD, но лечението може да забави напредването му. Колкото по-рано се открие заболяването, толкова по-вероятно е да поддържате правилно зрение.
На редовни прегледи и очни тестове се препоръчват за намаляване на риска или забавяне на прогресията на тези заболявания.
Избягвайте да поддържате очите си здрави
The синя светлина от екрани умора на очите: препоръчително е да правите редовни почивки, когато прекарвате много време с мобилния си телефон или компютър. (И тъй като възрастните хора са все по-актуални, разговорът с тях за това не е нищо лудо!)