Визия за отслабване онлайн Как да използвам Рейки за отслабване онлайн Française |
Как да използваме Рейки за отслабване за една седмица
Практикуването на рейки е много лесно. Рейки медитацията не влияе на вашето здраве и прави тялото ви още по-здравословно. Рейки също е упражнение, което подобрява кръвообращението ви и е лесно да се прави навсякъде, независимо от времето и мястото. Всеки може да използва Рейки, за да се излекува сам.
Ето някои от предложените мерки.
Преди да започнете рейки медитация, отделете минута и изчистете ума си, докато дишате бавно. Задайте в ума си колко тегло искате да намалите за времето и искате да видите резултатите. Например искате да намалите теглото си с 5 кг за седмица. Кажете си, че имам 5 кг отслабване няколко пъти тази седмица и се чувствам точно сега. Казвайте го отново и отново, докато спрете Рейки медитацията.
Намерете удобно място и седнете на стол. Седнете здраво. Поставете дланите си заедно и се подгответе да получите Рейки енергия. В рамките на минути можете да почувствате усещането за енергия на повърхността на кожата на ръцете си. Ако усетите усещането, процесът на отслабване е в ход. Оставете процеса да се случи за около 5 до 10 минути. След това можете да разделите дланите на ръцете си и автоматично процесът на Рейки ще спре. Можете да повторите Рейки медитация, за да отслабнете поне два пъти на ден. Не забравяйте да записвате масовото си тегло от време на време.