Вижте публичния проект: Упражнение при наднормено тегло / затлъстяване [PR7592]

Институции

хора

Научна академия за превантивна медицина i. А. d. Landes Styria.,

вижте

Здравен парк Мурау, Институт за физическа медицина и рехабилитация

Д-р Г. Фюрст, прим. Д-р M. Lindschinger, H. Petz, Mag. S. Glawischnig

От известно време експертите предупреждават за разпространението на затлъстяването при възрастни в епидемичен мащаб.

Като една от основните причини за генезиса на затлъстяването (в допълнение към нерегулираното хранително поведение) се споменава факторът „липса на физически упражнения“ или принципно негативно отношение на наднорменото тегло към упражненията и физическото състояние, тези с недостатъчни двигателни умения, липса на радост от собствените си Използването на тялото е свързано с отрицателен образ на тялото и осъзнаване на тялото, както и с нарушаване на телесните импулси.

Следователно една разумна превенция или намеса срещу затлъстяването трябва да възприеме фактора „липса на физически упражнения“ или „отрицателна референция на тялото“ и да му противодейства от различни гледни точки. Това, което изглежда изключително важно тук, не е да се „предписва“ движение, нито да се предлага като всестранно „основно движение“, а конкретно да се обърне внимание както на средата на живот, така и на съществуващите специфични за тялото проблемни области.