Vitargo най-добрият въглехидрат
The Витарго е алтернатива на въглехидратите като декстроза. Под формата на прах тази добавка трябва да се смесва с вода, за да се получи напитка, която да консумирате по време или около сеанса, за да донесе енергия на тялото или да попълни запасите му. Представен като превъзхождащ другите източници на въглехидрати с висок гликемичен индекс, този прах наистина има много интересни свойства като лекота и скорост на усвояване.
Но има и някои недостатъци като ниското си разтваряне или цената.
Рибено масло - OMEGA 3
Омега 3 са от съществено значение за поддържането на здравето на сърцето, ставите и мозъка. Те участват във физическо, когнитивно и интелектуално благополучие.
Френско производство от Natura Force, френски лидер в натурални и органични хранителни добавки.
От природата черпете силите си. 💪 💪 💪
- Диво синьо рибено масло (от аншоа, херинга, сардини и скумрия)
- Висока концентрация на Омега 3 EPA & DHA
- От защитен и сертифициран риболов Приятел на морето
- Капсули от морски произход и сертифициран продукт без тежки метали
- 10% отстъпка с код МУСКУ
Как да използвам въглехидратите ?
На първо място, трябва да знаете, че въглехидратите, наричани още въглехидрати, могат да се използват по различни начини и да имат основно място в храненето на спортиста.
Трябва да правим разлика между различните въглехидрати. За това можем да говорим за техния гликемичен индекс, скала за измерване на способността на всеки въглехидрат да повишава нивото на глюкозата в кръвта.
Ниските ГИ захари ще бъдат по-запазени за хранене и закуски, за да осигурят на тялото ви глюкоза с течение на времето и да поддържат кръвната захар в определена стабилност.
Захарите с висок GI се предпочитат по време на или около вашата тренировка. Това е в подкрепа на мускулните усилия и попълване на енергийните ви запаси. В тази категория Vitargo попада.
Какво е Vitargo ?
Vitargo е прахообразен въглехидрат, който се извлича от царевично нишесте. Името "Vitargo" всъщност е името на патентован продукт, проектиран от швейцарска компания. Така че няма да намерите друг Vitargo, освен този, произведен от тази компания. Но можете да намерите продукти, които са близо до него, без да носите наименованието за произход.
Тези въглехидрати, получени от царевично нишесте, имат много високо молекулно тегло в сравнение с други въглехидрати. Тази разлика позволява Vitargo да се усвоява много по-бързо от конкурентите си. Следователно той ще премине леко от храносмилателната система до кръвта, което ще я направи достъпна за органите и мускулите. И точно това се иска, за да може този тип въглехидрати да поемат тренировката.