Витамин В9 или фолат за признаци на дефицит

Публикувано от: д-р Николас Еврард (01 декември 2015 г.)

фолат

Какви са признаците на липса на витамин В9 ?

Симптомите на дефицит на фолиева киселина могат да бъдат много различни. но понякога и отсъства. Когато тези признаци съществуват, това може да бъде:

  • мускулни крампи,
  • умора, свързана с анемия,
  • главоболие,
  • нарушения на съня,
  • стомашно-чревни смущения.

Хората, изложени на най-голям риск от дефицит на витамин В9, са тези, които консумират твърде много алкохол, пациенти с хронични заболявания на червата (като болестта на Crohn) или пациенти, лекувани от рак с химиотерапия.

Но можете да имате и дефицит на фолиева киселина, без да се оплаквате от някакво разстройство. По този начин във Франция почти половината от жените в детеродна възраст имат дефицит на фолиева киселина.