Витамин С значително намалява шанса за развитие на катаракта
Изследване на британски близнаци за първи път показа, че диетата и начинът на живот могат да заменят наследствените черти, когато става въпрос за това често срещано очно заболяване.
Консумирането на диета, богата на витамин С, намалява прогресията на катаракта с една трета, пишат авторите в последния брой на известното офталмологично списание "Офталмология". Изследователите също така за първи път показаха, че диетата и начинът на живот играят по-голяма роля в развитието и тежестта на катаракта, отколкото наследствеността.
Водещата причина за слепота
Катарактата се среща естествено с напредването на възрастта и е свързана с помътняване на лещата на окото. Въпреки разпространението на съвременните операции за отстраняване на катаракта, катарактата все още е водещата причина за слепота в света.
Катарактата или катарактата все още са водещата причина за слепота в света Източник: Wikimedia Commons
Изследователи от King’s College London са проучили дали някои хранителни вещества от храни или добавки могат да предотвратят развитието на катаракта.
Те също се опитаха да разберат колко важни са факторите на околната среда,
като храненето в сравнение с наследствените черти.
Очарованието на витамин С.
Групата разгледа данните от повече от 1000 велосипеда за момичета във Великобритания. Участниците попълниха въпросник за храненето, питащ за приема на витамин С и други вещества като витамини А, В, D, Е, мед, манган и цинк.