Витамин Е предпазва и регенерира

Казва се, че витамин Е, известен също като токоферол, е средство против стареене, тъй като има измерима, значима роля в защитата на клетъчните мембрани на определени клетки. Нашето тяло не е в състояние да произвежда антиоксидантни витамини, така че трябва да задоволим нуждите с хранене и специални препарати.

Витамин Е помага за намаляване на вредното въздействие на така наречените свободни радикали. Свободните радикали се произвеждат естествено в нашите клетки. Нашият витамин може да помогне за предотвратяване на атеросклероза и между другото да намали риска от инфаркт, тромбоза и инсулт.

Така нареченото средство против стареене произтича и от факта, че витамин Е играе основна роля за запазването на еластичността (младостта) на нашата кожа, както и за заздравяването на кожни дефекти и кожни наранявания. Неслучайно козметичната индустрия отдавна е открила за себе си. Той може да бъде полезен и за диабетици и предпазва очите. Известен е и неговият ефект за предотвратяване на рака.

Витамин Е като цяло и като цяло може да се каже, че защитава и помага на способността на тялото ни да се регенерира и имунната система да функционира.

---