Витамин D за профилактика на болестта на Алцхаймер Nosalty
Доказано е, че сега ролята на витамин D е много по-широка, отколкото предполагахме преди няколко години. Например, може да помогне за предотвратяване на някои заболявания в напреднала възраст.
Витамин D е класифициран като мастноразтворим витамин, въпреки че всъщност се нарича така само по медицински причини. От откриването му е установено, че всъщност това не е витамин, а по-скоро хормон със структура, подобна на тази на стероидния хормон.
През последните години редица изследвания се фокусираха върху изследването на ролята на витамин D и изглежда помагат да защитим здравето си в много по-голяма степен, отколкото се смяташе досега.
Витамин D и заболявания на напреднала възраст
Възрастните хора са особено изложени на риск от дефицит на витамин D, тъй като образуването на витамин D в кожата намалява значително с възрастта.
Недостигът на витамин D може да причини остеопороза, което увеличава риска от фрактури на костите поради падания, но също така може да играе роля в развитието на деменция (деменция, необичаен умствен спад), тъй като витамин D е необходим за развитието на нервните клетки, поддържането на функцията и намаляват възпалението. също има ефект.
Въз основа на резултатите от неотдавнашни изследвания, витамин D защитава здравето на кръвоносните съдове в мозъка, като евентуално помага за предотвратяване на атеросклероза, като по този начин помага да се поддържа доставката на кислород в мозъка. Изследването преди две години разглежда здравословното състояние на близо 1700 възрастни над 5 години. Хората с ниски нива на витамин D са с 53% по-склонни да развият деменция, отколкото тези с адекватни нива на витамин D, а тези хора също са били със 70% по-склонни да развият болестта на Алцхаймер.