Витамин D за бебета, дозиране и странични ефекти - Ooreka

  • Витамин D: неговата роля за тялото
  • Защо да давате на бебета добавка с витамин D. ?
  • Бременност и кърмене: насърчаване на диета, богата на витамин D
  • Има ли риск от предозиране на витамин D за моето бебе ?

витамин

Витамин D е от съществено значение за растежа на бебетата. Добавянето е необходимо, за да се поддържат достатъчни нива на калций в кръвта, за да се предотврати рахит и забавен растеж. Кога и как да го администрирате? Има ли рискове в случай на предозиране ?

Добре е да се знае: Приемът на витамин D се препоръчва и в зряла възраст през есента и зимата.

Витамин D: неговата роля за тялото

Витамин D е мастноразтворим витамин, който участва в метаболизма на калция и фосфора и следователно в минерализацията на костите, зъбите и хрущялите. Той насърчава добрия хумор и играе защитна роля при някои заболявания, по-специално:

  • остеопороза;
  • рак (гърда, дебело черво, яйчници, простата);
  • сърдечно заболяване;
  • мозъчно-съдови инциденти (инсулт);
  • множествена склероза;
  • диабет;
  • грип, настинки;
  • бронхиолит;
  • пневмония и други инфекциозни заболявания.

За отбелязване: мастноразтворимите витамини са разтворими витамини в мастни вещества. Те включват витамини А, D, Е и К.

Защо да давате на бебета добавка с витамин D. ?

Витамин D, произведен от нашето тяло, е ефективен само ако се активира от ултравиолетовите (UV) лъчи от слънцето в кожата. Следователно в периоди на слабо слънце (от октомври до април) синтезът намалява. При кърмачета и малки деца са необходими добавки, за да се предотврати развитието на дефицит:

  • Слънцето е опасно за бебета и малки деца. Следователно те са малко изложени на слънце.
  • Бременната жена често има дефицит. Ето защо е важно да давате витамин D на кърменото бебе.
  • Честотата на рахит намалява с появата на адаптираните храни, обогатени с витамин D и добавката, давана систематично на бебета.

Внимание: през януари 2017 г. ANSM (Национална агенция за безопасност на лекарствата) спря продажбата на Uvesterol D, лекарство, използвано под формата на пипета след смъртта на бебе (проблем не е лекарството, а начинът му на приложение).

Витамин D за бебета: как да го дам ?

Витамин D се предписва за кърмачета под формата на капки или дози. За да избегнете дискомфорт и фалшиви маршрути, е важно да спазвате следните инструкции:

  • Прилагайте витамин D под формата на капки преди хранене или бутилка до полуседнало положение.
  • Никога не слагайте бебето веднага след това.
  • Поставете пипетата срещу вътрешната страна на бузата.
  • Бавно натиснете буталото за капков поток.