Витамин D срещу псориазис и витилиго; vitalcompendium
Както мнозина от вас вече ще знаят, добрият стар витамин D става все по-важен през последните 15 години. От една страна, наистина е невероятно в колко процеси в тялото участва този витамин, който всъщност е хормон, и в резултат влияе на голямо разнообразие от клинични картини. Тъй като предвид големия брой възможни приложения, човек се изкушава да не повярва на нито едно от тях.
От друга страна, огромните ефекти могат лесно да бъдат обяснени, ако илюстрирате, че страни като Германия всъщност имат огромен дефицит на витамин D поради географското си местоположение. И колкото по-голям е дефицитът на основно вещество, толкова повече неща се смесват в тялото и толкова повече може да се изправи отново чрез допълване на това вещество. Така че лъвски дял от полезните ефекти на витамин D може просто да се припише на компенсирането на дефицита.
В настоящото проучване от 2013 г. обаче работата е извършена малко по-различно. Бяха изследвани ефектите на витамин D върху кожните заболявания псориазис и витилиго. Участниците в проучването обаче не само компенсираха дефицит, но и 6 месеца дневно 35 000 i.U. Vitmin D администриран.
За сравнение: човек с добро излагане на слънце през лятото може да получи между 10 000 и 20 000 i.U. Синтезирайте витамин D на ден в кожата. Така че дозата, използвана в проучването, е малко по-висока от тази, която може да бъде постигната по естествен път, тъй като в храната ни няма много допълнителен витамин D.
Какво представляват болестите на витилиго и псориазис?
Псориазисът или псориазисът е известен главно като кожно заболяване. В определени области на тялото епидермисът расте твърде бързо. Това създава сребристо-бели люспи на червен фон със силно кръвоснабдяване, което често се откроява леко пластично от останалата част на кожата. Болестта обаче може да засегне и ставите и органите. Вероятно има генетично предразположение към болестта, но не е задължително да избухне с това предразположение.
Противно на предположението на много миряни, когато видят такъв псориазис, това не е заразен обрив.
Преди и след снимка на пациент с витилиго. Източник: Проучването, обсъдено тук
Витилиго понякога се нарича болест на бялото петно. Много достъпна. Защото така вече е описано. Това е рядко кожно заболяване, при което пигментацията на кожата е толкова нарушена, че на някои места тя пада. Там кожата остава бяла. Следователно е особено забележимо при доста тъмнокожи хора. Причината за витилиго е до голяма степен неизвестна, но автоимунните процеси се обсъждат като причина. Болестта често прогресира с времето, тъй като все повече и повече от пигментните клетки умират.
Тъй като засегнатите се чувстват обезобразени и в двата случая, клиничните картини могат да доведат до тежки психологически увреждания. Докато псориазисът понякога лекува спонтанно, витилиго се счита за нелечимо.
Структура на курса
Наети са 9 пациенти с псориазис и 16 пациенти с витилиго. Както казах, проучването използва много високи дози витамин D. Преди да започнат добавката, участниците са имали средно ниво от 14,9 ng/ml витамин D, така че са имали дефицит. Това е и причината, поради която проучването не е създадено с контролна група: учените са имали етични опасения относно храненето на някои от пациентите с плацебо и оставянето им с вреден дефицит на витамин D, който е свързан с различни заболявания.
След 6 месеца до 35 000 i.E. дневно те достигат стойност от 106,3 (± 31,9) i.U. Стойността беше много висока за всички участници, но варираше доста. При тази доза някои достигат само ниво от 75 ng/ml, други 137 ng/ml.
Стойността, препоръчвана от повечето експерти по витамин D, е между 40 и 60 ng/ml.
Също така трябва да се отбележат мерките за безопасност, които проучването предприе поради мегадозата на витамин D. В кръговете на алтернативната медицина витамин К2 винаги се добавя, за да намали риска от хиперкалциемия (отравяне с калций), тъй като витамин К2 оптимизира използването на калций в организма и гарантира, че той попада в правилните (а не в грешните) части на тялото.
Изследователите обаче ограничиха предпазливостта си само до предписване на диета с ниско съдържание на калций.
Преди и след снимка на пациент с псориазис. Източник: Проучването, обсъдено тук
Дойде при Никой от участниците не откри патологична промяна в нивата на калций или PTH. Този „страничен резултат“ от изследването определено си струва да се спомене. В тази страна DGE и други обитавани от духове къщи гарантират, че много хора (и за съжаление и лекари) вече се страхуват дори от 2000 i.E. Да се дава витамин D на ден, защото това би довело до сериозно отравяне с калций.
Тук отново можете да видите впечатляващо колко наистина е „невероятно опасен“ витамин D - на 35 000 I.U. на ден. Трябва да се приветства, че все повече проучвания излизат с високи дози Viamin D. Митът за опасността от безвредни дози от 5000 i.U. може да се счупи в близко бъдеще.
Въпреки това, с тази висока доза, определено щях да проверявам редовно кръвните си стойности от лекаря, за да съм на сигурно място, както беше и в проучването.
Витамин D може да намали псориазис и витилиго
Резултатите от изследването са сензационни. Добавката с 35 000 i.E. Витамин D подобри всичките 9 пациенти с псориазис. Резултатът P.A.S.I (индекс на площ и тежест на псориазис), който се използва за определяне на тежестта на заболяването, се е подобрил значително за всички участници.
14 от 16 пациенти с витилиго също са успели да се възползват от терапията, някои от тях значително. От тези 14, Витилиго регресира между 1-25% на четири. При 5 пациенти от 26-50%. А при други 5 пациенти дори с 51-75%!
По-специално за последната група подобренията са драматични. Това е още по-вярно, ако подобрението, както е на снимката по-горе, засяга предимно зони с бели петна по лицето, които са особено лоши за засегнатите в психологически план. Като напомняне: витилиго е практически необратим в конвенционалната медицина.
Но вижте какво може да направи мега доза витамин D!