Витамин B12 Vitoral

Витамин В12 е водоразтворим витамин, който е част от В-комплекса. Има няколко форми: цианокобаламин, хидроксокобаламин, метилкобаламин, 5-дезоксиаденозинкобаламин. Стабилни и добре поносими форми в терапията са цианокобаламин и хидроксокобаламин.

а. Ролята на витамин В12 в организма

Витамин В12 участва в:

Миелинизация на нервните влакна
Съзряване на червените кръвни клетки (еритроцити)
В синтеза на мелатонин
Лечение на отравяне с цианид
ДНК синтез
Той участва в превръщането на фолиевата киселина във фолинова киселина
Влияе върху активността на хемопоетичния мозък
Той участва в поддържането на трофичността на храносмилателната лигавица

б. Как витамин В12 се произвежда в организма по естествен път

Витамин В12 се синтезира от анаеробни бактерии, като човешкото тяло зависи от екзогенни източници на витамин.

в. Прием на витамин В12 от храната

Хранителни източници, които имат витамин В12 са:

Мляко
Яйца
Риба: пъстърва, сьомга, риба тон
Месо: говеждо, птиче месо
Органи: черен дроб
Други: раци, скариди, черупки

г) Липса на витамин В12 - симптоми

Симптомите, приписвани на дефицит на витамин В12, могат да се появят късно и да затруднят диагностиката.

Клиничните признаци, които се наблюдават са:

анорексия
Умора
Запек
Макроцитна анемия, чиито признаци са: бледност, жълтеница, учестено дишане
Невронно увреждане: памет, концентрация, спазми на лицето или очите, намалени рефлекси, фиброзна склероза, атаксия, маниакални реакции.

Нервните симптоми могат да доведат до погрешна диагноза

Атрофичен глосит
Репродуктивни нарушения
Нормална пигментация на кожата
Избелване и косопад

Ранните симптоми на дефицит на витамин В12 са:

Умора
Намалена работоспособност
Намалена способност за концентрация и памет
Нарушения на съня
Сезонни афективни разстройства

д. Рискове и усложнения, причинени от дефицит на витамин В12

Недостигът на витамин В12 води до мегалобластна анемия, атрофичен гастрит, метилмалонова киселина и хомоцистеинурия

е. Диагностика на дефицит на витамин В12

Диагностиката на мегалобластната анемия при дефицит на витамин В12 се извършва чрез определяне на броя на еритроцитите, средния обем на клетките и средната концентрация на хемоглобина. При такива условия средният клетъчен обем се увеличава и средната концентрация на хемоглобин зависи от степента на недостиг на витамини.

Препоръчва се определянето на витамин В12 в човешкия серум в следните ситуации: хроничен атрофичен гастрит, гастректомия, хроничен алкохолизъм, мегалобластна анемия, продължителна вегетарианска диета, дългосрочно противоязвено лечение, пациенти със СПИН.

ж. Причини за недостиг на витамин В12

Причините за недостиг на витамин В12 могат да бъдат:

Недостатъчен прием чрез хипо-хранене или неправилно хранене в храни от животински произход
Дефицит на вътрешен фактор
Намалена секреция на солна киселина от стомаха
Резекция на стомаха
Алкохолизъм
Противоязвено лекарство, което намалява секрецията на солна киселина в стомаха
Колит, целиакия (водят до малабсорбция)
Панкреатична недостатъчност
СПИН
Пациенти в напреднала възраст поради намалена способност за чревна абсорбция
Вродена липса на транскобаламин 2

2. Ползите от витамин В12 за организма

Витамин В12 се намесва в

еритропоеза при образуването, узряването и развитието на еритроцитите
въглехидратен метаболизъм, стимулиращ метаболизма на фруктоза, гликоген и глицерол
осигурява целостта на нервната система
осигурява възстановяване на клетъчните резерви на метионин, важен за клетъчния метаболизъм

Намаленият витамин В12 в организма води до натрупване на хомоцистеин с про-атерогенно действие, което може да причини патологични промени в костите и сърдечно-съдовата система.

Той се намесва в синтеза на мастни киселини, участващи в нормата на невронните мембрани.

3. Прилагане на витамин В12

Препоръчителната дневна нужда от витамин В12 е:

Деца до 1 година: 0,4-0,5 µg
Деца на 1-10 години: 0.9-1.2 µg
Възрастни: 1,8-2,4 µg
Натоварване: 2.6 µg
Кърмене: 2,8 µg

а. Прием на добавки с витамин В12

Витамин В12 е показан в следните ситуации:

Мегалобластна анемия поради дефицит на витамин В12
Форми на невропатия при следните категории пациенти: диабетици, психиатрични разстройства, алкохолици, невралгия, ишиас
Нарушения на растежа
Хепатит и цироза
недохранване
Бременност анемия
Придобитите вирусни имунодефицитни инфекции
Мъжко безплодие
Себореен дерматит
витилиго
болест на Крон
Атопичен дерматит
Херпес зостер

За хората на вегетарианска диета се препоръчва да консумират храни, обогатени с витамини и прием на витамини под формата на добавки.

Добавянето на витамин В12 се извършва в случай на силен дефицит след потвърждение след медицинска консултация, тъй като нерационалното добавяне с прекратяване на приложението или склонността към използване на прекомерни дози може да маскира симптомите на анемия поради дефицит на витамин В12 или може да повлияе отрицателно върху развитието на други състояния. патологични (тумори).

Витамин В12 се предлага в различни формулировки за перорално или инжекционно приложение. В такива формулировки се намира самостоятелно или в комбинация с други витамини или минерали.

б. Взаимодействието на витамин В12 с лекарства и други витамини

Редица лекарства могат да повлияят на метаболизма на витамин В12. Това са:

Пара-аминосалицилова киселина
Антидиабетни лекарства
Дългосрочни циметидин и ранитидин
Инхибитори на протонната помпа
колхицин
холестирамин

в. Рискове от предозиране на витамин В12

Прилагането на витамин В12 във фармацевтични форми се понася добре. Не трябва да се използва при хора с новообразувания, тъй като благоприятства тяхната еволюция. Приложен в големи количества, той може да причини хипокалиемия и дълбока съдова тромбоза. Има и копривна треска и оток, които могат да продължат дълго време след спиране на лечението.