Високият холестерол разберете дали е наследен или причинен от начина ви на живот! Ръководство за здраве
Нивата на холестерола могат да бъдат високи поради начина ни на живот и е възможно да има генетична причина за по-високите стойности. Как да наследим висок холестерол?
Според д-р Péter Vaskó, специалистът по Cardio Center, стойностите могат и трябва да бъдат намалени независимо от причините, предимно с начина на живот и, ако е необходимо, с лекарства.
Необходим е холестерол
Холестеролът е вид телесни мазнини и може да навлезе в тялото ни по два начина. От една страна, можем да ги приемаме с храна, начинът ни на живот може да увеличи нивата им, а от друга страна, черният ни дроб също произвежда такова вещество.
Това е така, защото холестеролът е полезен до определено количество, тъй като холестеролът е компонент на клетките, участва в производството на хормони и Витамин D също и в неговия синтез. Ако обаче нивото на холестерола е твърде високо, това е особено вредно, тъй като излишъкът се отлага в кръвоносните съдове и може да доведе до много сърдечно-съдови заболявания.
Какъв начин на живот повишава холестерола?
В резултат на храненето и начина на живот, т.нар. „Лошо“, което означава нива на LDL холестерол. Най-рисковите фактори са тютюнопушенето, заседналият начин на живот, яденето на храни, богати на наситени мастни киселини, наднорменото тегло и затлъстяването.
Някои заболявания (например диабет, бъбречни и чернодробни заболявания) и някои лекарства (напр. Стероиди, бета-блокери, антидепресанти) също могат да повишат нивата.
По този начин, високите нива на холестерола могат да се наследят
- По-просто казано, хетерозиготна фамилна хиперхолестеролемия (HeFH) означава, че единият родител наследява патологичния генетичен вариант, който ще доведе до по-високи „вредни“ нива на LDL в кръвта. Това е по-лека, но по-често срещана форма на наследствена хиперхолестеролемия, засягаща един на 500 души. Изключително рядко е, но също така е възможно детето да наследи ненормалния ген и от двамата родители с HeFH.