Високи въглехидрати - Само за мазни гладиатори - Теория - Научни - LowCarbForum - Здравословни
Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация
Високите въглехидрати изглежда са се провалили.
Нищо с шестте пакета на Ръсел Кроу, както е лъжливо изобразено във филма „Гладиатор“. Всичко само холивудска измама.
В действителност римският гладиатор приличаше повече на Оти Фишер,
и това благодарение на вегетарианска диета.
Римските гладиатори бяха дебели вегетарианци
Австрийски изследователи изучават хранителните навици на римските гладиатори. Първи резултати: Гладиаторите бяха вегетарианци и доста затлъстели, което беше много полезно срещу удари.
Използвайки така наречените анализи на микроелементи, костите от добре познатото гладиаторско гробище край Ефес (днешна Турция) се изследват внимателно. „След първите случайни проби е вероятно традицията да се потвърди, че са спазвали вегетарианска диета“, казва Карл Гросшмидт от Института по хистология и ембриология към Медицинския университет във Виена. [. ]
Първите резултати показват, че бобът и бобовите растения са били основната диета на гладиаторите. Тази доста обилна диета също може да потвърди традициите, че бойците са били със затлъстяване.
Австрийски
Смело е да се опитате да определите телесния състав от вида на храната, тъй като човек не знае количествата. И дори тогава не можеше да се направи извод за KFA, защото те са се движили много повече от сенаторите например.
И традициите също не разкриват нищо. Познавам само няколко правни мъдрости от курса си по латински, но това, което премина през всички текстове, беше широчината на тълкуването. Дори днес масивните културисти се дразнят като „дебели“ и когато един Rühl е в костюм, неопитни съвременници всъщност го смятат за затлъстял. Остава спекулация.
Както някой уместно отбеляза във форума на ORF, гробището е дом на загубилите гладиатори, докато най-добрите успяха да си купят свободата.
Барби
Е, KH или не, съмнявам се, че само бобът и бобовите растения ще ви омазнят.
Те просто нямат достатъчно калории за това.
Ако ги удавите в литри масло обаче, мога да си представя това.
Всички знаем - комбинацията прави отровата
Хихи, това вероятно е вярно
Въпросът, който остава, е как Забу, след като извади този древен пост от кутията за молци в Интернет, излезе с идеята, че вегетарианството = високо съдържание на въглехидрати и след това, че високото съдържание на въглехидрати е трябвало да се провали. Но по-скоро предполагам, че това е опит да се повтори статията на Брижит Нойман от Eu.LE.
Ако гладиаорите са яли предимно бобови растения и зехтин, те не е задължително да имат високо въглехидратна диета, това трябва да е ясно. Особено не с висок гликемичен индекс.
Предполагам, че гладиаторите са причинили доста вятър поради многото бобови растения, които очевидно също не са могли да свалят врага.
Както и да е: В професионалния свят тезата за гладиатора = вегетарианец досега не е била събитие. Доколкото знам, няма нито една научна публикация за това, въпреки че бедните гладиатори са ексхумирани от няколко години.
Но този вид неща, разбира се, се получават от непрофесионалната общественост и също помагат за придобиване на средства за научни изследвания от фондове на трети страни за оскверняване на гробището.
Всъщност те определят вида на храната от костния състав. Но тук има и друг фактор.
За разлика от историите от каменната ера, има точни писмени сведения от Римската империя. А гладиаторите очевидно са били известни в древния Рим като „хляб за зърно“, които са били доста дебели. Така че тук историческата традиция се потвърждава от съвременните методи за анализ.
Например, Уикипедия казва:
"., получени от разкопките на гробището на гладиатор в Ефес въз основа на костни анализи, показват, че някои гладиатори са се опитали да се амортизират срещу леки наранявания с естествени слоеве мазнини. Така че не всички от тях изглеждаха слаби и добре обучени. Причина за мастните възглавници и силата от гладиаторите може да се намери в тяхната специална диета, известна в Древен Рим като „хляб за зърно“, защото те ядат почти изключително зърно и боб.
@ Барби
"Както някой уместно отбеляза във форума на ORF, в гробището има гладиатори, които са загубили, докато най-добрите са успели да си купят свободата."
Казвате това в младежкото си безразсъдство. Но според теорията ФК Байерн щеше да е на гробището от последния ден на мача. С „Внезапна смърт“ нещата изглеждат по различен начин. Така че е добре да имате бутилка магическа отвара със себе си, като Астерикс тогава.
@mat
Приятно е, че вие като непрофесионалист ми предоставяте становището на професионалния свят.
Допълнение: Трудно е да се повярва, но има. Единственият:
Пасва като Спартак - Диетата на гладиатора
Тази публикация вече е редактирана 2 пъти, последният път от Zabu (1 февруари 2007 г., 19:14 ч.)
Наистина ми харесва да правя това!
Матиас Рихтер
Преди време също видях репортаж по телевизията (Welt der Wunder или нещо подобно), но беше преди повече от година. И те казаха същото като вас.
Все още знам, че се говореше за изследвания на костния състав, както го описвате.
И че гладиаторите искаха да се предпазят от наранявания с дебелите си тела, те също споменаха в този доклад.
Мнозина са заслепени от всички исторически филми, където гладиаторите винаги са изобразявани като добре обучени, силни бойци. Силен, може би да! но добре обучени?
Както и да е, спомням си, че в този телевизионен репортаж беше казано, че гладиаторите в древен Рим трябва да следват строга диета с високо съдържание на въглехидрати. Мисля, че дори беше казано, че ви е предписано от организаторите. Но не съм напълно сигурен.
И купувайте безплатно по темата!
Все още знам, че в този доклад работниците се предоставиха да печелят много пари като гладиатори. Очевидно не винаги е имало достатъчно роби, за да ги кара да се бият. Така мина. Отидохте в училище за гладиатори и там се обучихте. След това сте се били няколко битки и ако сте оцелели, сте били възнаградени за това. Поне така грубо се казваше по телевизията.
Също така не мога да си представя защо тогава на гладиаторите е трябвало да се дава месо?! Тъй като месото със сигурност беше по-трудно да се получи тогава, отколкото зърнената храна. И тъй като подозирам, че тогава все още е имало хладилник и фризер, месото може да се държи само лошо (единственият вариант би било да оставите месото да изсъхне, както при производството на шунка или суров колбас). Освен това всички знаем, че дори и днес месото обикновено е по-скъпо от богатите на въглехидрати храни. Но за един кг месо: О, ха! Не мисля, че беше в най-добрия интерес да се хранят гладиаторите със скъпо месо. Тогава предпочитайте зърнената диета - тя е/беше по-евтина.
Във всеки случай съм напълно съгласен с вашата статия.
Сила = маса, умножена по ускорение (физика, по-ниско ниво)
Между другото, зърното е било много високо ценено от римляните, както и хлябът. Войниците на Цезар се разбунтуваха не поради недостатъчно месо, а поради липса на зърно. Гладиаторите получиха това, което им харесваше най-много и това, което населението цени най-много.
Малко информация за римските хранителни навици може да се намери напр. тук:
Освен всичко друго се казва:
Диетата на римляните се основава на триединството на зърното, зехтина и виното. Зърното, главно пшеница, направено на каша и хляб, са основната храна на цялото население. Нуждите от мазнини бяха покрити до голяма степен със зехтин. Маслото се използва само за медицински цели; само варвари като германците са го използвали като храна. Съществена част от диетата са зеленчуците, които се консумират сурови или варени и изсушени или консервирани за съхранение. Бобовите растения, като грах, фасул и леща, бяха особено популярни сред по-бедните слоеве от населението поради ниската им цена и обикновено бяха ценени заради високото си съдържание на протеини. Популярни зеленчуци бяха зеле, цвекло, целина, репички, праз и лук, допълнени от различни листни зеленчуци.
Сиренето формира основата на храна за населението дълго време по време на републиканската епоха и остава такова за по-бедните хора в страната дори по време на императорската ера. Произвеждаха се предимно овче и козе сирене; ядеше се отчасти прясно, отчасти пресовано във форми и съхранявано, пушено, осолено или подсилено с подправки.
Докато варварите се смятаха за истински „хищници“, консумацията на месо в началото не беше много разпространена сред римляните и едва рязко нарасна към края на републиканската ера.