Височина и тегло на Сюзън Лучи - Защо Сузи н; не е нормално Carroz Sports

От admin_carro Дата на артикула

защо

Знаете ли, че Сюзън Лучи, носителката на Еми звезда от сапунената опера "Всички мои деца" и водещата дама на Daytime, е 5'2 "и само 95 паунда?

Той е дори по-малък от идеалното тегло на „малката рамка“ за неговия размер, което е 105 паунда. И някак като магия му отива. Тя никога не изглеждаше отслабнала или, по-лошо, анорексична.

В продължение на 14 години Сюзън е голям фен на пилатес, фитнес режимът се фокусира върху дишането, прецизността на мускулите и гъвкавостта.

Съдейки по папарашките снимки на нея в бикини на 62, тя явно му се наслаждава!

Но теглото на Сюзън Лучи е нещо, към което да се стремите?

Може би, ако сте с точния й размер и имате рамка, подобна на птица. И със средния ръст и тегло на жените с размери 5'3 "и 163 паунда, вероятно е безопасно да се каже, че изглеждането на Сюзън Лучи не е реалистична цел за много жени.

Ако обаче искате да изглеждате толкова малки и бляскави, колкото божествената г-жа Лучи, има няколко неща, които можете да направите:

1. Пийте вода.

За да светите кожата си, да изхвърляте токсини от тялото си и да отслабвате лесно, трябва да пиете около 100 унции вода на ден.

Това може да звучи много и ако замените кафето, содата и смутитата с вода, ще се изненадате каква разлика може да има в стремежа ви да отслабнете.