Виновни удоволствия - BURGERI Damiana Paun Официален блог

виновни

Тъй като все още е черен петък, денят, в който всеки трудно купува различни неща, колегите ми помислиха, че са луди и избраха „черния петък“ по различен начин. Те избраха да задоволят жаждата си с бургери в Черния петък! Понякога кулинарното удовлетворение е преди всичко удоволствие. Удоволствието от вина се случва от време на време, всичко е в това да не се преувеличава.

Исках да ви кажа да не се чувствате толкова виновни, когато останете без торти, пайове, яхнии или бургери. Това е! В края на краищата ние имаме живот и дори не можем постоянно да поставяме бариери. На всеки няколко месеца не е драма, ако се отървете от излишния сос от бургер. Ако внимавате през деня да не се хвърлите в обятията на „нечисти“ мисли, наистина няма от какво да се притеснявате. Вместо това мога да ви предложа малко по-нискокалоричен вариант на бургер.

Това, което ще ви кажа, е напълно валидно и за шаорма.

Ако извадите бургера или шаормата от бургера, можете да сте сигурни, че сте елиминирали важна част от калориите. Тогава знам, че обичате да държите наистина вкусния сандвич с две ръце, но ако искате по-малко калории, можете да премахнете една от половинките кок bun Знам, че е трудно.

Сега идва трудната част - поръчайте бургерът без майонеза. Саааад

Със сигурност можете да направите това, за да нямате порицания на съвестта по-късно. Между другото, можете да поискате допълнителни зеленчуци. Маруля или кисели краставички, дори лук с два парчета, в бургер, го правят малко по-малко "зъл".

Месото, честно казано, изобщо не ви вреди, ако е добро месо, прясно и добре сготвено. Ако ви предлагам да ядете само месо и зеленчуци ... Вече не ядете бургери, ядете пържола със салата, така че казвате, че съм лош отново.

Връщайки се обаче, моето предложение е различно. Не се притеснявайте толкова много, че ядете бургери или бургер веднъж, два пъти в годината. Вината е основната причина, поради която някои от функциите ви са възпрепятствани. Тези функции ви помагат да усвоявате калориите по-бързо и дори в крайна сметка не ги съхранявате или ги превръщате в излишък. Просто трябва да се внимава къде "си слагаш муцуната":)) през деня.