Виктория Бекъм Слим с диета с пет ръце

Тя иска отново да изглежда като преди бременността

Понастоящем Дейвид Бекъм може да бъде видян през цялото време с тримата си сина: яде в ресторант или сърфира по вълните на плажа Малибу. 36-годишният младеж изглежда е загрижен преди всичко, че момчетата му не пропускат след раждането на дъщеря Харпър Седем. Съпругата му Виктория Бекъм, от друга страна, се занимава преди всичко с едно: да стане отново стройна. Както съобщава британският вестник "Daily Mail", 37-годишният се е настанил във вила в Малибу, за да се върне във форма.

виктория

Целта на Виктория е да загуби напълно 9,5 килограма, които е натрупала по време на бременността си. Бившата „Spice Girl“ иска отново да бъде стройна и стройна навреме за седмицата на модата в Ню Йорк, която ще се проведе от 8 до 15 септември. За целта тя се придържа към „диетата с пет ръце“, съобщава британското издание „Grazia“.

Майката на четири деца си е наложила строги правила: яде шепа храна пет пъти на ден - не каквато и да е храна, разбира се. Например, тя трябва напълно да избягва захарта и солта и да яде само малки порции от определени храни като пушена сьомга, скариди с лют червен пипер, суши, приготвени от риба тон и бъркани яйца, обясни запознат от „Грация“. "Пет дни след раждането тя започна да яде пет много богати на протеини ястия на ден със зелени зеленчуци, да пие литри вода и да яде годжи плодове и ядки като единствената закуска."

В допълнение към строгата диета, Виктория Бекъм също се занимава със спорт, за да се подготви отново - но тя прави само леки упражнения, след цезаровото си сечение 37-годишният също трябва да го улесни. "Виктория прави нежни постнатални упражнения и десет минути пилатес. След няколко седмици тя ще се върне към нормалния си фитнес режим и ще започне да тренира с Трейси Андерсън", каза вътрешният.

Виктория Бекъм вече доказа волята си за слаба и необходимата издръжливост за нея след ражданията на Бруклин, Ромео и Крус - малко след ражданията тя отново беше слаба, както винаги. Независимо от това, трябва да се надяваме, че тя не поставя твърде много върху себе си, тялото си и семейството си с манията си за отслабване.