Вие застоявате Как да продължите; Букет на просперитет
Ако почти и двете, може би и двете области без движение за известно време, най-добрият съвет: затегнете границите!
Вашата цел е нещо, което в момента нямате. Ако продължите със същата система и модел, това дори няма да се промени! Към това, че редовно излезте от зоната си на комфорт постоянно трябва да бъдеш мотивиран, имаш нужда от нещо, което да те води напред, каквото и да се случи. Ако ви липсва волята, ще се връщате към старите модели отново и отново. Вашата цел, въпреки всякакви неуспехи, трябва да е по-важна, отколкото да се забавлявате веднага и винаги! Ще ви трябват малко дневен редповторно, където планирате енергийните си нужди в допълнение към ежедневните си задачи, трябва да създадете диета, която да се променя съответно, дори и ежедневно. Планирайте тренировките си, както и периодите на почивка, за да може тялото ви да се регенерира. Нередовността прави вашата цел неизпълнима или бавно постижима.