Вие сте възрастен
Сорин Радан
Пиша бързо, като зайче
В Румъния има много хора, които не знаят как да танцуват.
Те никога не са повдигали този въпрос, въпреки че отгоре на това са се срещали много пъти с него.
За съжаление, за разлика от други държави, като Куба, родината на салсата или Аржентина с аржентинското танго, ние не разполагаме с тази „култура“ да учим децата си да танцуват от най-ранна възраст.
Ние от своя страна не сме били обучавани от родителите си.
Предпочитаме да ги „слагаме” на децата: математика, компютри и много училище
Не че училището няма да е важно за тяхното развитие, но както ще се стремя да ви покажа в тази статия, танцът е също толкова важен.
Кой знае? Може би нещата ще се променят!
Това, което мога да ви кажа, е, че през последните десет години хиляди танцови школи се появиха в миоритския пейзаж и все повече хора, деца и възрастни, се занимават с тази дейност.
И все пак много хора все още не знаят как да танцуват!
Помислете колко партита, сватби, кръщенета или клубове сте посещавали, където хората „танцуват“ нещо на случаен принцип, всеки според неговия или нейния закон, вероятно един-два хода през цялата вечер, независимо от песента или ритъма.
Любимото движение на „непосветените в танца“ е смяната на тежестта от единия на другия крак, повтаряна за неопределено време, вероятно свързана с плахи движения на ръцете.
Нечестивите биха казали: "скучна люлка наляво-надясно"
Сега бих ви признал, че пръв разбрах как е:
а) да отидете на парти като възрастен и
б) да танцува "Въртящ се" по-горе, защото не знаете как да правите нищо друго, тъй като Първият си урок по танци взех едва на 20 години .
Но след това, през 2002 г., когато започнах да танцувам, всичко се промени за мен. Незабавно и неотменимо.
И не говоря само за способността си да премина към музика.
Имам предвид много други неща в живота ми, много по-важни неща.
Личното ми заключение след 16 години танци е, че:
„Хубаво е да танцуваш и да се научиш да танцуваш.
Танците са приятна, релаксираща и полезна дейност както за тялото, така и особено за ума.
Той има фантастичния дар да ви накара да забравите ежедневните си грижи и да заредите батериите си за „битките“, които следват. “
Защо трябва да започнете и класове по танци?
Да. Вие, които сте възрастни и не искате да се представяте в тази област.
Ето списък на предимствата, които танците могат да ви донесат.
Надявам се да ги намерите полезни и да ги покажете на приятелите си, които се нуждаят от промяна в живота, които може да са недоволни от това къде са сега и може да са депресиран .
Танците могат да бъдат отклонението, от което се нуждаят. За мен със сигурност беше така
Причина 1: Танцът е изкуство, но е и спорт, което означава чисто здраве
Танците, тъй като включват движение, можете лесно да го видите като спорт, като начин за упражняване на фитнес.
Вместо да ходите на фитнес или да бягате, за да поддържате форма, можете да отидете на танци.
Това е един от спортовете, който изисква цялото тяло: крака, ханш, корем, ръце. Точно като плуването.
а) подобрява вашето здраве, предотвратявайки сърдечни заболявания и високо кръвно налягане.
б) развива вашата жизненост, сила и може да ви помогне да отслабнете.
в) поддържа тялото ви гъвкаво.
г) подобрява вашата координация на движенията и баланса.
Причина 2: Танците са начин да се запознаеш с нови хора
Отивате на уроци по танци и съседни събития до тях: партита или пътувания ще срещнете много нови хора
Някои от тях може да станат ваши приятели. С някои от тях може би ще си сътрудничите разумно.
Лично аз срещнах хора, които намериха пътя към моите класове.
Следователно танците са дейност със специална социална стойност.
В около 80% от случаите възрастните, които посещават уроци по танци, са студенти или завършили колеж, мениджъри, адвокати, лекари, на свободна практика и т.н.
Те са интелигентни и опитни хора в своята област.
Те чувстват и оценяват качеството, което танцът внася в живота им.
Че иначе няма да идва на уроци, нали?
В частност в Букурещ, но и в други градове има места, където можете да танцувате по двойки: салса, аржентинско танго, бални танци (спортни танци), валс, бачата, меренге, кизомба и др.
Така че възможностите да практикувате това, което научавате в часовете, са много.
Причина 3: Танците са начин да се усъвършенствате, да си направите надграждане
Ако говорим за вашата линия на личностно развитие, мога да ви кажа, че танцът е:
а) различен начин да практикувате мозъка си.
б) е средство, чрез което ще подобрите способността си да общувате - общувайте, защото ще общувате с много хора, които имат една и съща страст.
в) това е начин да практикувате способността си да работите в екип поради работа по двойки и поради групови синхронизации/хореографии.
г) това е начин да премахнете възможната си стеснителност и да спечелите повече увереност в собствените си сили.
д) това е средство, чрез което ще познавате друга форма на изкуство, художествена форма като театър, музика, драма, комедия и т.н.
Причина 4: Танците са отлична терапия за вашата психика
През всичките години, в които преподавам танци на възрастни и деца, забелязвам, че хората, които танцуват, имат много по-добър генерален тон от тези, които не танцуват.
Те са по-щастливи
по-оптимистично,
и много по-ефективни в ежедневните дейности, които правят.
Животът им е по-качествен, отколкото когато не са танцували.
Ето защо има големи компании (като Hewlett Packard или Oracle), които предлагат на служителите безплатни уроци по танци или са включени в пакета за заплата.
Мениджърите там ще наемат продуктивни и обединени екипи и знаят, че танцът помага за това.
Освен това, когато видя човек, който чувства, че не живее живота си, веднага му препоръчвам да започне занимания по танци.
Музиката, движението и компанията на усмихнати хора няма как да не ги накарат да се чувстват добре.
и ако се замислите, той практически няма какво да загуби, ако направи това.
Ако започне и не обича да танцува, значи си тръгва и толкова.
и мисля, че ще му хареса и ще му е трудно да го пусне.
Последно "изречение":Танците са забавен и полезен начин да прекарате времето си.
Това е дейност, чийто спортен, образователен, социален и терапевтичен потенциал трябва да бъде изпробван от вас.