Вие не искате рак на стомаха Health Femina

Диетата срещу стомашни заболявания е важна не само за тези, които вече имат някаква форма на стомашно заболяване. В дългосрочен план щадящата диета ще помогне за предотвратяване на претоварване с киселина или дори дефицит на киселина, язви и рак.

С подходяща диета можете да намалите нивата на стомашната киселина или просто да се адаптирате към малко киселина, като облекчите стомаха си с избрани храни. Затова е най-добре да спазвате персонализирана диета, но има основни стълбове, които се оказват верни за всички заболявания.

Честота на хранене

Когато стомахът е празен, той произвежда много киселина, което може да причини неприятни оплаквания и усложнения в дългосрочен план. По този начин трябва да се намалят периодите, когато в стомаха няма нищо. Така че пациентите с язва и тези с претоварване с киселина трябва да се хранят до 8-10 пъти на ден - но поне никога по-малко от 5-6 пъти. Това не трябва да се съхранява цял живот, достатъчно е, докато оплакванията изчезнат.

Количество хранения

Ако ядете толкова често, очевидно не трябва да ядете порция обяд. Целта не е затлъстяването, а регенерацията на стомаха. С често малка стратегия той елиминира подуването на корема, киселини в стомаха, болки в стомаха, ситост и шансовете за развитие на бъдещи стомашни заболявания.

---