Видео диария след антибиотици Какво да правя
Въпрос: Какво работи най-добре срещу диария след прием на антибиотици?
Отговор от чревния експерт маг. Анита Фрауолнер:
"Със специални пробиотици диарията може да се лекува най-ефективно и продължителността на симптомите може да се съкрати значително. От съществено значение е диарията да не се появи на първо място. Това означава, че е най-добре да започнете да приемате такава от първия ден на антибиотичното лечение добър пробиотичен старт.
Ако обаче сте закъснели - т.е. ако диарията вече е възникнала и е силно изразена - дозата може да се увеличи. След това пробиотикът се прилага в двойна доза, например.
Допълнителни мерки за диария
В допълнение към приема на пробиотици, кафе, пикантни храни и мляко трябва да се избягват, ако имате диария. Атакуваната лигавица на червата не произвежда достатъчно ензим лактаза, когато се появи диария, което затруднява храносмилането на млечната захар (лактоза). В резултат на това млечните продукти всъщност могат да влошат симптомите.
Освен това е важно да разчитате на диета, богата на витамини и фибри. В случай на диария, тези важни жизненоважни вещества често не могат да бъдат усвоени адекватно. Това е дори така, ако изобщо няма диария, но чревната лигавица все още е увредена от антибиотиците.
Ябълката като приятел на червата
По принцип в менюто трябва да има много плодове и зеленчуци. Ако имате диария, настъргани ябълки, варени моркови, пюре от банани - това са смилаеми и в същото време добри доставчици на енергия - или зеленчуковите супи са много добър избор. "
Бъдете информирани с бюлетина от netdoktor.at
Автори:
Маг. Джулия Уайлд, Томас Холцингер
Редакторска редакция:
Никол Колиш
Актуализирано на: 14.07.2017 | 16:10
Още статии по темата
Видео: как червата се възстановяват след антибиотици?
Експерт по чревни магнети Анита Фрауолнер за взаимодействията между червата и антибиотиците.
Видео: На какви критерии трябва да отговарят пробиотиците?
Експерт по чревни магнети Анита Фрауволнер за пробиотиците.
Видео: защо антибиотиците причиняват диария?
Експерт по чревни изследвания Маг. Анита Фраувалнер за антибиотиците и техните последици за червата.