Вибрираща платформа или Power Plate®
Първоначално измислена за космонавти след престой в космоса и укрепване на тяхната мускулатура, вибрационната платформа се състои от стъпало с променлива вибрационна интензивност и пръчка, която да се държи.
С всяка излъчена вибрация машината стимулира мускулите и принуждава човек да поддържа баланс, докато изпълнява физическо упражнение, тренирано от професионалист. Неговият принцип прави възможно възстановяването на мускулите и костната плътност за минимално време, благодарение на вибрациите, които насърчават разтягането, кръвообращението ... като същевременно щадят ставите. Всъщност сеансът продължава 30 минути с разгряване, упражнения, разтягане и възстановителни масажи.