Вибрационна плоча - който има опит Page 4 Симптоми, причини за заболявания
micky82
Вибрационна плоча - който има опит
Жалко, че дискусията за вибрационното обучение и вибрационните плочи в момента се използва за частна вражда. Жалко.
Това обаче показва и колко противоречива и страстна е вибрационната тренировка. Според мен това е нещо добро, тъй като устройствата са основна инвестиция и някои точки със сигурност се твърдят погрешно.
Така че лично аз не мога да разбера как устройствата могат да помогнат при отслабване и изгаряне на мазнини. За идеално изгаряне на мазнини все още се нуждая от добра и подходяща тренировка за издръжливост, която понякога продължава повече от 30 минути.
Базалната скорост на метаболизма със сигурност се засилва от по-голямата мускулна активност и мускулна сила, но затова губя "десетки килограми"
Добрата и балансирана комбинация от тренировки за издръжливост и сила все още има най-голямо значение за мен.
Но тук със сигурност има и други мнения. Ще се радвам, ако можем да рестартираме дискусията тук и да я продължим на фактическо ниво.
Приятен уикенд на всички вас и ми кажете какво мислите
Вибрационна плоча - който има опит
Да. . . Също така съм изумен, че вибрационната плоча може да е причина за бой.
Вие сте изумени и научавате. . . )
Вибрационна плоча - който има опит
Благодаря Ви за отговора.
Имали ли сте вече собствен опит с вибрационна плоча?
Поздрави от вещицата: вещица:
micky82
Вибрационна плоча - който има опит
От добри шест месеца сам си купих вибрационна плоча и тренирам върху нея два пъти седмично. Моят физиотерапевт също е купил същото устройство и лекува с него някои от своите пациенти.
Лично мога да кажа, че имам чувството, че имам значително по-добро напрежение в тялото, откакто тренирам на Pulse Trainer Pro. Занимавам се с лека атлетика през свободното си време и наистина имам впечатлението, че движенията ми са „по-плавни“.
Откакто тренирам редовно в чинията, проблемите ми с коляното се подобриха значително и имам по-малко дискомфорт и болка с него. Моят физиотерапевт вече го използва за лечение на разкъсване на кръстосани връзки след операцията и беше приятно изненадан колко бързо пациентът му отново беше „в състояние“ и успя да се движи и натоварва коляното си без симптоми.
Също така чух от него, че сега поставя първите пациенти с МС и по този начин стимулира кръвообращението и нервните им сензори в краката.
Как и какво точно прави, за съжаление в момента не мога да кажа.
Така че това отново беше някаква информация.
риган
Вибрационна плоча - който има опит
andyxrach
Прикачени файлове
ИзабелК
andyxrach
andyxrach
Здравейте скъпи Schwingungsfreeks,
Разлики между синусоидални (вертикални) и стохастични трептения.