Vianna Stibal ThetaHealing Rhythm - Мечтайте с лекота
Виана Стибал
Последната книга на Виана Стибал, създател на ThetaHealing®, е повече от обикновена книга за отслабване! Той ви показва как да използвате ThetaHealing, за да имате здраво и красиво тяло и доказва, че истинският ритъм на нашето тяло е единството на духа, тялото и душата: самоприемане и любов.
Чрез техниките, представени в книгата, можете да научите, наред с други неща, как ...
• изберете правилните храни и добавки, които да подхранват тялото ви;
• вярвайте в тялото си, че спортувате, докато слушате музика и релаксирате;
• отпуснете емоциите и страховете, които ви пречат да създадете перфектното тяло;
• заменете убежденията си с подкрепящи убеждения, за да ви помогнат да се отървете от наднорменото тегло.
Кажете сбогом на постоянното преброяване на калории и вина, намерете спокойствието си и се забавлявайте в кожата си!