Вестник Печ - Нашите местни новини - Анита Верес придоби увереност от танцовите тренировки и
Неделя, 26 май 2019 г. 14:12
Също така беше нужна травма на коляното, за да стане Анита Верес един от най-известните фитнес треньори в Печ днес. След като се възстанови от операцията, тя се запозна с зумба, която по същество е смесица от танци и фитнес тренировки. Както той каза пред нашия вестник, този тип движение дава положителна енергия и увереност, а участниците формират общност.
- Провежда тренировки по зумба и пилоксинг. Какво означават тези понятия и какво ги прави специални?
- Zumba е танцово обучение, базирано на латино ритми, с която се срещнах за първи път през 2010г. Имах травма на коляното и след това последва операция и в резултат на това напълнях. Тази форма на упражнения помогна да се отървете от петнадесет килограма. Благодарение на зумба можете да изгаряте калории, като танцувате, да оформите фигура, да принадлежите на екип и да се върнете у дома при семейството с положителна енергия.
При пилоксирането кутията беше съчетана с женственост и усилена мускулна работа. Дава решителност и самочувствие.
- Който ходи на тренировки?
- Най-младата ми зумба е четиригодишно момиче, но 67-годишен мъж е с мен отдавна със съпругата си. Препоръчвам танцовото движение на всички.
Визитка
Анита Верес е родена в Печ и в момента живее тук със своя партньор. Учи в Гимназията по икономика на Miklós Radnóti, а след това във Факултета по образование за възрастни на Университета в Печ.
Тя танцува от четиригодишна. Правенето на тренировки не е работа, а и хоби. Той обича да пътува и, както се изрази, разширява границите си доколко може да излезе от зоната си на комфорт. В допълнение към себе си на танцьора, той има и по-спокойна страна, когато копнее за тишина и природа, в който случай гради много. Той тренира Zumba от 2011 г., започна да преподава пилоксинг през 2015 г.