Verlagsgruppe Random House FSC N Тази книга е достъпна и като електронна книга

Александър Грим Още повече ХРАНА без въглехидрати 60 нови вкусни нисковъглехидратни рецепти

house

Съдържание Нисковъглехидратни Как работи? 6 Какво да очаквате в тази книга 8 Хранителните факти 9 В нисковъглехидратната кухня 13 Закуска 16 Обяд 46 Вечер 78 Закуски 108 Печене 138 РЕГИСТЪР 156 5

Иконите To-GO От моя собствен опит знам колко трудно може да бъде да се приготвите за готвене след един работен ден. Или колко често няма достатъчно време в офиса за подходяща обедна почивка. Така че си струва злато, за да можете да подгреете приготвеното ястие или да го отнесете. Иконата to-go показва онези рецепти, които са особено подходящи за това. Тези ястия се опаковат лесно, могат да се съхраняват няколко дни, все пак са вкусни и лесни за транспортиране, когато се затоплят. VEGGIE Всички ястия с вегетарианска икона се състоят изключително от продукти от живи животни в допълнение към храна от растителен произход. Месото и рибата не се използват в тези рецепти. ВЕГАН В допълнение към вегетарианските ястия, рецептите с веганска икона са напълно свободни от животински продукти. Така че не използвате и яйца и млечни продукти.

Времето 10 минути РАЗМРАЗЯВАНЕ 10 минути ПРИГОТВЯНЕ 10 минути ПОДГОТОВКА 5 минути ПЪРЖАНЕ или ГОТВЕНЕ 5 минути ПЕЧЕНЕ 5 минути ОХЛАЖДАНЕ Средно ЗАТРУЖЕНОСТ Времето, необходимо за да се оставят замразените продукти да се размразят преди подготовката. Почистване, белене, смесване, смесване, нарязване, нарязване и др. Време за просто приготвяне на рецептата, без подготовка. Време за пържене или готвене Време за печене във фурната Време за охлаждане до стайна температура или по-студено Колко трудна е рецептата? Колкото по-сложни са отделните стъпки, толкова по-трудно е да се оцени рецептата. 11.

ПРОБА ЗА ЧЕТЕНЕ НА НЕПРОДАВАЧ Александър Грим Още повече храна без въглехидрати 60 нови вкусни рецепти с ниско съдържание на въглехидрати Също веганска и вегетарианска Бестселърът за храна ОРИГИНАЛНО ИЗДАНИЕ Меки корици, брошура с капаци, 160 страници, 19,5 х 24,0 см ISBN: 978-3-442-17668 -7 Goldmann Дата на публикуване: март 2017 г. Александър Грим показва, че готвенето с ниско съдържание на въглехидрати може да бъде детска игра. По този начин промяната в диетата успява без усилия и с много удоволствие. - Закуска, обяд, вечер: Креативни рецепти за всеки ден - Малки закуски за между или следващата вечеря на бюфет - Ниско съдържание на въглехидрати в движение: Вкусно за отнемане - Перфектно планиране благодарение на нивата на трудност, хранителна информация и информация за времето