Velvet - Celeb - Anorexic беше домакин на 2testŐR

Ерика Вамос заяви пред juj.hu, че преди да започне програмата си за фитнес, правилно хранене и грижа за красотата с Pistyur Veronika, 2testŐrt, след прекалено успешна диета, тя се оказа анорексична.

Над него

Водещият ми разказа как той е развил болестта доста бавно, която е започнала с много зигзагообразно заради наднорменото му тегло: „диетата се превърна в моя начин на живот, успях да се изгладя до кости, това, което знам, успях да тичам в найлонов плик в горещ ден ”. Към края на отслабването той вече не можеше сам да се убеди колко е кльощав: „Показаха ми много красиво, стройно, хубаво момиче на улицата:„ Виждаш ли колко е красива? “. и аз казвам, "но аз искам да бъда такъв." Казаха, че си наполовина слаба. И тогава бях изненадан ”.

Видове анорексия

Съвети, трикове, отрицателни калории

velvet

Водещият на TV2 споменава във видеото, че е успял да тича, увит в пластмаса. Това е странно, тъй като изпотява тялото по-силно, така че свършва течността, така че става по-лек, което е добре за тези, които искат да отслабнат. Освен това има много техники, които се използват както от диети, така и от анорексици. Една от основите е, че човек пие само вода като течност, тя също така дава добра настинка. Във водата няма калории, но когато консумирате студена вода, тялото произвежда топлина, което означава, че изгаря калории, така че изтича, за да поддържа температурата на тялото. Също така е важно човек да не пости много бързо, защото забавя храносмилането, така че тялото съхранява повече материал от храната, която консумира, така че си струва да яде няколко пъти, но малко. Най-голямата измама, от друга страна, се носи от отрицателно калорични храни. Това обикновено са зеленчуци, но сред тях има и плодове, храносмилането на които изгаря повече калории, отколкото има в дадена храна. Например, целина има 5 калории, но 150 калории за смилане, тоест за да умре от глад, вече се е отървал от 145 калории, като всъщност яде нещо.