ВЕЛИКИЯТ ПОСТ wruolga Дневници - на

Има няколко причини, поради които дори хората, които са „готини“ по отношение на вярата, трябва да спазват много бързо. Постът е не само духовно очистване (макар и на първо място духовно), но и физическо. По време на Великия пост цялото тяло трябва да се почисти и „подмлади“. Именно тази „не-основна“ цел на длъжността придобива все по-важна роля в съвременните условия. С влошаването на качеството на храната (намаляване на дела на естествените продукти, тяхното прекомерно рафиниране и увеличаване на количеството „хранителни“ химикали), значението на гладуването за поддържане на здравето се увеличава драстично.

Малко хора обаче могат да спазват Великия пост, тъй като църковната харта го изисква. Това не е необходимо. Стриктното спазване на поста е „привилегията” на монасите и свещениците. Достатъчно е неспециалистът да се придържа към по-строги ограничения. Затова Великият пост е чудесна възможност да разнообразите диетата си с нови натурални продукти от растителен произход и вкусни здравословни ястия.

---