Великият пост - 40 дни чакане, помирение - Ръководство за здраве
В древни времена, в постните дни, хората са могли да ядат само хляб, сол и сухи растителни храни, и то веднъж на ден.
Четиридесетдневният период преди Великден, по-известен като период на пост, започва в Пепеляна сряда. Тази година беше 17 февруари. Някои хора са религиозно важни, други имат този период, еквивалентен на физическо и психическо обновяване.
От Великия пост повечето хора мислят за римокатолически вярващи. И наистина: Великият пост е четиридесетдневен период на подготовка преди Великден, започващ с Пепеляна сряда според християнските църковни календари. Тези четиридесет дни са предназначени за призоваване на пост, страдание и разпятие на Исус Христос. През този период лилавият цвят е доминиращ и църквата се крие в лилава роба, от всичко от реликви до кръстове. В такива случаи напразно бихме търсили в църквите - те не поставят цветя. Постите ще бъдат заменени от Страстната седмица, която започва с Цветна неделя.
В Пепелната сряда, в началото на Великия пост, на римокатолическата литургия, свещеникът благославя пепелта според литургията. Това може да бъде проследено до древна традиция, която е оцеляла и до днес: вярващите, като част от епитимията, посипват пепел върху главите си. От пепелта на котетата, осветени и изгорени през предходната година, свещеникът чертае кръст върху челата на вярващите - това на практика е предназначено да изобрази процеса на „станахме прах, ще станем прах“. Тоест, вярващите се почистват от пепелта, но по същия начин, знаете ли - всички сме смъртни.