ВЕЛИКДЕНСКОТО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО - Морал, мотивация и диета Знаейки как да отслабнете - стр. 48
ВЕЛИКДЕНСКОТО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО
Здравейте момичета,
Ето защо предлагам да продължите ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВОТО ПО-МАЛКО 3 КГ ПРЕД СВ. ВАЛЕНТИН, създадено от ЕЛАНА по тази дискусия:
ВЕЛИКДЕНСКОТО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО
че вече сте започнали другата дискусия, но така, всички се срещаме там за нови приключения.
Започваме СЪБОТА с нашето претегляне и всеки идва да отбележи целта си за отслабване от 1/3/2014 до 4/4/2015, в навечерието на ВЕЛИКДЕН и второ място за рождения ми ден. Достатъчно е да кажа, че този ден няма да е диета за мен.
Нямам търпение да те видя там.
Кукувица Канеля: D
Току-що публикувах, но не работи, опитвам отново!
- пшенични трици,: -q
- овесени трици: -q
- кафяви ленени семена, които поръсвате върху салатата си или 1 ч. л. в натуралното си кисело мляко сутрин или като за сини сливи, или варите и пиете: -q: -q
- 4 или 5 сини сливи, които вкусите или които оставите накиснати във вода за една нощ, изпийте на следващия ден: -q
- Кисели млека ACTIVIA с BIFIDUS със сини сливи или смокини, действа добре: -q
- brèdes бульон (манголд, домашен любимец например): -q
Надявам се, че ще е наред, довечера ви изпращам други до растенията!
А за ръцете отивате на тренировки и потупване на физически упражнения и упражнения за потупване на ръцете (
Здравейте момичета,
Прекрасен ден, възползвайте се от него за дейности на открито и пазаруване, времето е наистина красиво, мирише на пролет.